Poczucie winy jest nieprzyjemną emocją, sygnalizującą potrzebę refleksji nad sobą i swoimi zachowaniami. Możemy czuć się winni z wielu różnych Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Wielu z was zastanawia się często, jak uspokoić kogoś, kto odczuwa złość, lęk lub inną przykrą emocję. A dokładniej – Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Problem z wyrażaniem emocji i potrzeb może destrukcyjnie wpłynąć na nasze funkcjonowanie i relacje z innymi ludźmi. W tym wpisie Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Wiele osób nie wie, jak radzić sobie z samotnością, cierpiąc z jej powodu. Inni wręcz przeciwnie — pragną chwili wytchnienia Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Dlaczego niektórzy z nas z łatwością wyrażają własne zdanie i stawiają granice w relacjach z ludźmi, natomiast dla innych jest Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Złożony zespół stresu pourazowego wynika z wielokrotnie doświadczanych traum w okresie dzieciństwa (najczęściej w relacji z rodzicami/opiekunami). Osoby, które zmagają Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Stawianie granic w relacjach z ludźmi często bywa problematyczne. Istnieje wiele szkodliwych przekonań, które wiążą się z tym tematem, dlatego Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Narcystyczne nadużycia w związkach różnią się od nadużyć, które rozpoznajemy jako przemocowe. Stąd nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że jesteśmy Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości aktywnie manipulują i destabilizują swoje ofiary. Wykorzystują w celu Twoje emocje, fakty lub słabości, aby Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Wiele osób doświadcza wspaniałych początków relacji romantycznej. Niestety z biegiem czasu pewne emocje związane z relacją zaczynają gasnąć, a nowym Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Więź traumatyczna to zjawisko, które najczęściej występuje w przypadku narcystycznych nadużyć – mimo że jesteśmy krzywdzeni przez partnera w związku, Pomoc psychologiczna, Relacje i związki

Niekontrolowane wybuchy złości to nadmierne, najczęściej nieadekwatne do sytuacji reakcje emocjonalne, które mogą „przejąć kontrolę” nad osobą, która ich doświadcza. Pomoc psychologiczna, Relacje i związki