KATEGORIE

23 maja, 2021

Jak się zorganizować? 3 praktyczne wskazówki

Kiedy doświadczasz przytłoczenia obowiązkami, możesz mieć trudności z organizacją działania. Nadmierny stres obniża Twoje zdolności planowania i zarządzania czasem. Co
Czytaj dalej
"og:image"
13 lipca, 2021

Prokrastynacja – 3 wskazówki, jak przestać odkładać na później

Prokrastynacja to patologiczna tendencja do odkładania pewnych czynności bądź spraw na później. Problem ten może dotykać wielu sfer naszego życia
Czytaj dalej
'og:image
17 sierpnia, 2021

Jak zwiększyć motywację do działania?

Motywacja to stan gotowości człowieka do podjęcia określonego działania. Potrzebujemy jej do osiągania naszych celów i do zachowania zdrowia psychicznego.
Czytaj dalej
'og:image
15 listopada, 2021

Opór przed działaniem – jak go pokonać?

Jak pokonać opór przed działaniem? Zastanówmy się, jakie konkretne rozwiązania pomogą Ci w realizacji Twoich celów nawet wtedy, kiedy „tego
Czytaj dalej

KATEGORIE