Szukasz powodów, dla których zaczniesz uprawiać sport? Niesamowicie dużo zyskasz dzięki bieganiu, czyli najbardziej znanej i efektywnej aktywności fizycznej, jaką widział ten świat. Przed Tobą lista pozytywnych aspektów, płynących z uprawiania tego wspaniałego ćwiczenia aerobowego. W tym wpisie udowadniam, że warto zacząć biegać, podając Ci aż 30 powodów dlaczego.
Te wszystkie emocje, sytuacje, ludzie, przedmioty i miejsca – tworzą nasze życie lub są jego częścią. Wiemy co nas cieszy, bawi i zaspokaja i kiedy tylko uświadamiamy sobie, że nie możemy czegoś z tych rzeczy mieć – przestajemy być szczęśliwi. Ludziom ciągle coś nie pasuje, zawsze znajdzie się powód do narzekań, do kłótni. Zawsze znajdzie się miejsce na niespełnione ambicje, zawód miłosny i oczywiście trwogę związaną z brakiem wystarczającej ilości pieniędzy. Zatem “To jest życie”?
Chcesz sukcesu? Na początku uświadom sobie, co tak naprawdę Cię od niego oddala. I wyeliminuj te rzeczy. Później pójdzie już z górki. Istnieje wiele czynników wpływających na to, iż ktoś doszedł do wielu istotnych osiągnięć lub wręcz przeciwnie – że całe jego życie można by opisać jednym słowem pod tytułem: “Porażka”. Przed Tobą lista rzeczy, które skutecznie blokują Twój sukces.
Istnieje wiele metod na zarządzanie czasem, niektóre z nich bywają skomplikowane i wymagają większego zaangażowania przy ich wdrażaniu. Ale po cóż wszystko komplikować? Jak wiadomo proste rozwiązania są najlepsze i dzisiaj będziemy się tego trzymać. Przy okazji wspominając o świetnych sposobach dotyczących efektywnej pracy.
Siła Twojej osobowości – to ona pomaga Ci walczyć z problemami, osiągać pozytywne rezultaty w życiu. Jeśli jej nie posiadasz – wiedziesz wyblakły żywot: gubisz się w tłumie, stajesz się transparentny, zupełnie niewyraźny. I niestety Rutinoscorbin Ci w tej kwestii nie pomoże. Bycie charyzmatycznym – owszem.
Zapewne każdy z nas zadał sobie kiedyś takie pytanie. “Czy miłość to coś prawdziwego, czy może to tylko mrzonka stworzona na potrzeby hollywoodzkich filmów?”. Okazuje się, że odpowiedź nie jest całkowicie oczywista.
Witaj na odmienionym Coaching Time!
Wszelkie zmiany zostały zakończone sukcesem, choć nie udało się przenieść komentarzy i uniknąć sentymentów – blog na nowym serwerze, z nową nazwą www.marcinkwiecinski.com.pl ma teraz więcej możliwości, jest bardziej przystępny w obsłudze i… o wiele ładniej wygląda. Nowa odsłona to również nowe chęci, czyli możecie się spodziewać, że w nowym roku wpisy będą dodawane częściej, a ja skupię się bardziej na tematyce relacji. Być może pod koniec 2015 ukażą się pierwsze filmy z moim udziałem na kanale youtube, ale muszę zaznaczyć, że jest to termin na ten czas względny.
Zachęcam do polubienia mojej strony na serwisach facebook, twitter, google +, skorzystania z newslettera, dzięki czemu będziecie na bieżąco z nowymi artykułami, które pojawią się na blogu lub szkoleniami, które w najbliższym czasie przeprowadzę. Jeżeli masz jakieś pytania lub problem do rozwiązania – pisz pod adres e-mail: info[@]marcinkwiecinski.com.pl
Dziękuję za wszelkie polubienia, komentarze, czy po prostu fakt, że czytacie Coaching Time.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego w nowym roku,
Marcin Kwieciński
Ostatnio pisałem “Dlaczego warto mieć dużo energii”, dziś zajmiemy się sposobami, które pomogą Ci takowy stan osiągnąć. Poziom energii w naszym życiu ma wpływ na naszą motywację, relacje i sukcesy prywatne/zawodowe. Nie stworzysz niczego odkrywczego ani wspaniałego, podczas gdy leżysz przygnębiony na łóżku w pozycji embrionalnej. Twoje zdolności intelektualne i manualne uzależnione są od Twojego tonusu życiowego.
Czasy się zmieniły. I choć często stoję w podobnym pubie, do którego jeszcze 25 lat temu chadzał mój ojciec, ubrany w zwykłe jeansy i czarny t-shirt, to zdaję sobie sprawę, że wszystko inne diametralnie się zmieniło. Ktoś mądry powiedział kiedyś, że historia jest najlepszym nauczycielem. Nauczycielem życia oczywiście. Szkoda tylko, że historia nie miała okazji poznać zjawiska, o którym piszę. Dlatego nie potrafimy radzić sobie ze zmianami, które nadeszły. Jeszcze nie.
Zima… A wraz z nią dni kończące się przed godziną 16.00. Tak jakby słońce bezkarnie wzięło sobie przydługi urlop, dając miejsce pracy smutnym tabunom chmur i lodowatym wiatrom. W tym trudnym okresie nasza życiowa energia opuszcza nas częściej, niż zazwyczaj.
