Uwaga na przekazy medialne, czyli o przeciążeniu poznawczym
Nadmierna konsumpcja mediów, które w obecnym czasie są wyjątkowo dramatyczne i budzą poczucie zagrożenia, może destrukcyjnie wpływać na nasze zdrowie psychiczne. Jeśli całymi dniami słuchasz/czytasz/oglądasz bieżące wiadomości, możesz doświadczać tzn. przeciążenia poznawczego, które przyczynia się do pewnych psychologicznych problemów.