Samodzielnie potrafisz jasno precyzować swoje cele? Bomba. To najważniejszy krok, kiedy to wyruszasz w podróż po sukces. Ale, czy zdajesz sobie sprawę – jakiej jakości są te cele? To już zapewne inna para przysłowiowych, wędkarskich kaloszy. Okazuje się, że owszem – formułowanie zamierzeń to cholernie istotna sprawa, ale na ile sprytnie dostosujesz się do ich … Continued
Proces, w którym emocjonalna reakcja zostaje sprzężona z określonym doświadczeniem, nazywamy zakotwiczaniem. Można to porównać do sytuacji, w której statek cumuje w porcie przy pomocy kotwicy. Istnieje wiele technik NLP związanych z kotwiczeniem, dzisiaj opiszę schemat tzn. Kotwicy zasobu, dzięki której możemy wywołać pożądany stan emocjonalny, kiedy tylko będziemy tego chcieli.
Ileż to razy szukamy wymówki i zamiast coś realizować i osiągać, wolimy przyznać, że nie mamy motywacji lub że brak nam weny. W tym wpisie dowiesz się, że istnieją możliwości na zmotywowanie się, poparte moimi doświadczeniami. Istnieje wiele sposobów na motywację, ten wpis otwiera ten temat, który będzie kontynuowany w najbliższym czasie na moim blogu. … Continued
Każdy z nas posiada cały zestaw przekonań, które są percepcyjnymi filtrami rzeczywistości. Generalizują – więc często stanowią źródło wielu problemów, wypaczając realny obraz świata. Motywują – jeżeli jesteś przekonany, że musisz ciężko pracować w fabryce części do maszyn włókienniczych, aby zarobić na swoje utrzymanie – robisz to, ponieważ masz przeświadczenie, że w obecnej sytuacji to … Continued
Życie jest na tyle złożonym doświadczeniem, że nie raz stajemy przed sytuacją, której w danym czasie rozwiązać nie sposób. Bywa bowiem tak, iż dochodzimy do momentu, w którym daliśmy z siebie wszystko a pożądanych rezultatów, jak nie było – tak nie ma. Siła i cierpliwość też się skończyła niczym kariera Andrzeja Gołoty – co w … Continued
Czas zleciał tak, że patrząc na zegarek nie możesz przestać się dziwić, że nic nie udało ci się dziś jednak zrobić, ale nie dziwisz się, jak ktoś, kto właśnie wygrał milion na loterii. Chyba znasz to uczucie, prawda? Ma w sobie domieszkę zdołowania. Nie potrafimy sobie radzić z organizacją czasu w świecie, który przypomina rekina … Continued
Jak dążyć do celu, aby go osiągnąć? Podążanie swoją ścieżką nie jest najprostszą rzeczą na świecie, dlatego tak ważne jest znalezienie tego właściwego dla siebie zamierzenia, co zresztą jest już przeze mnie opisane w wpisie: “Jak znaleźć swój życiowy cel?”. W innym wypadku nie starczy nam sił i wiary na realizację czegoś, co nie nie … Continued
Większość decyzji, które podejmujemy na co dzień, nie stanowi dla nas wyzwania, ponieważ konsekwencje drobnych wyborów nie wpływają znacząco na przebieg najbliższej przyszłości. Życie ma jednak to do siebie, że niejednokrotnie, niejako pozostawia nas rozdartych na rozstaju dróg, kiedy to kalkulacje plusów i minusów nie dają jasnej odpowiedzi. Co więcej – wielokrotnie sytuacja może stawiać … Continued
Psycholodzy są zgodni, co do tego, że nasze życie składa się w 90% z określonych przyzwyczajeń. W tygodniu z automatu wstajesz o 6:30, przeciągasz się w ekwilibrystyczny sposób, po czym idziesz myć zęby, stojąc nad umywalką z zaspanymi oczami i wyglądając przy tym niczym postać z serialu “The Walking Dead”… Zauważ, że od samego rana … Continued
Jak głosi stare, chińskie przysłowie: “Jeden obraz wart więcej niż tysiąc słów.” Dzisiaj napiszę o wizualizacji, czyli o zjawisku, dzięki któremu Twoje życie może się całkowicie zmienić. Na lepsze, ale i też na gorsze, jeśli nie będziesz potrafił odpowiednio korzystać z tego narzędzia. Dowiesz się, dlaczego wizualizacja jest tak ważna w procesie osiągania celów i … Continued
