Uczucie strachu istniało zawsze, było potrzebne, aby nasz gatunek mógł przetrwać, rozwijać się. I to nie prawda, że stres jest domeną współczesnego świata. Tak, mamy do czynienia z bezrobociem, turbulencjami w samolotach, korkami ulicznymi, “ciężkim” szefem, rozstaniami i różnymi chorobami, ale jak to się wszystko ma do początków życia człowieka?
Związki nie są łatwe, niosą za sobą wiele ograniczeń, wymagają wielu poświęceń, ale mimo wszystko u większości ludzi, w końcu zawsze nadchodzi ten szczególny moment, w którym postanawiamy, że chcemy się z kimś związać. Stworzyć trwałą, satysfakcjonującą obie strony relację. Przykrą, a może wręcz przeciwnie – dobrą informacją jest fakt, że leniwym osobom nigdy się … Continued
Otwierasz własną działalność, chcesz zostać znaną piosenkarką albo zdobyć uznanie jako trener dietetyk o najbardziej wyrzeźbionej sylwetce na Kujawach? A może nie masz bladego pojęcia, czym mógłbyś się zająć w życiu? To dobry moment, aby zorientować się, jakie są Twoje mocne strony (Strengths), słabości (Weaknesses), możliwości (Opportunities) i zagrożenia (Threats) zanim wyruszysz w drogę do … Continued
Zastanawiałeś się kiedyś, czy można być permanentnie szczęśliwą osobą? Do dobrych rzeczy i osobistych osiągnięć szybko się przyzwyczajamy. Stan zadowolenia, ekscytacji i radości błyskawicznie się ulatnia. Święto mija, a my przestajemy się cieszyć z dotychczasowych sukcesów. Pojawiają się nowe problemy, na których zaczynamy się skupiać… i przestajemy być szczęśliwi. Czym dokładnie jest ten proces i … Continued
Coaching bez pytań byłby niczym gitara bez strun. To jedno z najskuteczniejszych narzędzi do rozwiązywania problemów, wprowadzania pozytywnych zmian i zauważania swojej sytuacji z dystansu. Dzisiaj dostajesz ode mnie trzy pytania coachingowe, które w wielu przypadkach mają fundamentalne znaczenie dla naszego życia. Warto sobie na nie jak najszybciej odpowiedzieć. Najlepiej przed śmiercią.
Psychologia relacji uczy nas jak tworzyć i utrzymywać zdrowe związki z innymi ludźmi. Istnieją określone sposoby na polepszanie tych stosunków. Jest to możliwe, ponieważ każda relacja opiera się na pewnych zasadach. I tak – w dużej mierze jest to gra, w której warto wziąć świadomy udział. Dlaczego? Chociażby dlatego, żeby nie stracić wiary w siebie, … Continued
Jak to dobrze, że każdy ma wybór. Na świecie istnieje tysiące zawodów – w każdym z nich znajdzie się ktoś, kogo możesz nazwać specjalistą. Zawsze możesz znaleźć w nich kogoś, kto kocha swoją pracę. Ludzie sukcesu, w jakichkolwiek dziedzinach, uwielbiali swoje zajęcia, torując sobie drogę do kariery, która była również drogą pasji. I na tej … Continued
Z pewnością przeżywasz w swoim życiu sytuacje, w których chciałbyś zachowywać się zupełnie inaczej. Być może Twoje nastawienie do pewnych działań wprawia Cię w dreszcze i nie wiesz, co zrobić, aby to uległo zmianie. Brak motywacji, pewności siebie, opanowania określonych umiejętności itp. Technika NLP – Generator Nowych Zachowań pomoże Ci uporać się z problemami tego … Continued
