Stawianie granic w relacjach z ludźmi często bywa problematyczne. Istnieje wiele szkodliwych przekonań, które wiążą się z tym tematem, dlatego warto mieć ich świadomość. Kiedy mowa o granicach, mamy zazwyczaj na myśli [...]
Czy kłótnie w związku są normalne? Większość z nas doświadcza konfliktów w związkach – trudno jest się zgadzać ze sobą w każdej kwestii. Konflikt w związku jako możliwość rozwoju relacji Amerykański psycholog, [...]
Złożony zespół stresu pourazowego wynika z wielokrotnie doświadczanych traum w okresie dzieciństwa (najczęściej w relacji z rodzicami/opiekunami). Osoby, które zmagają się z tym zaburzeniem, mogą otrzymywać błędne diagnozy, takie jak m.in. zaburzenie lękowe, zaburzenia [...]
Czym są czerwone flagi w związku? Czy ich obecność oznacza, że związek nie jest udany i należy go zakończyć? W tym wpisie odpowiemy na te pytania. Czym są czerwone flagi w związku? [...]
Dlaczego niektórzy z nas z łatwością wyrażają własne zdanie i stawiają granice w relacjach z ludźmi, natomiast dla innych jest to problem? Przyjrzyjmy się, jakie mogę być przyczyny braku asertywności. Przyczyny braku [...]
