Kiedy życie kopie Cię po żebrach, masz dwa wyjścia – pierwsze, to skulić się na ziemi w pozycji embrionalnej, rzewnie popłakać, przeczekując nawałnicę ciosów i licząc na to, że w końcu zły los da Ci spokój. Oprócz tego możesz zrobić jeszcze całkiem inną rzecz – podnieść się i odeprzeć atak w sposób, który być może … Continued
Każdego dnia budzisz się i nie wiesz od czego by tu zacząć, aby z satysfakcją i bez żadnych wyrzutów sumienia wtulić się wieczorem w poduszkę? Metoda zarządzania czasem znana jako macierz Eisenhowera, pomoże Ci ustalić priorytety, dzięki czemu staniesz się bardziej produktywny, co z kolei zapewni Ci spokojne noce. Bez zażywania środków nasennych.
Motywacja jest jak wspaniała kobieta u Twego boku, której obecność daje Ci tę nadzwyczajną siłę do zmian na lepsze. Podejrzewam, że od dłuższego czasu wiesz, jak odmienić swoje życie. Zdajesz sobie sprawę, co takiego szczególnego musisz zrobić, aby osiągnąć sukces na określonym polu. I być może tego nie robisz, bo brak Ci legendarnej motywacji. Istnieją … Continued
Otwierasz własną działalność, chcesz zostać znaną piosenkarką albo zdobyć uznanie jako trener dietetyk o najbardziej wyrzeźbionej sylwetce na Kujawach? A może nie masz bladego pojęcia, czym mógłbyś się zająć w życiu? To dobry moment, aby zorientować się, jakie są Twoje mocne strony (Strengths), słabości (Weaknesses), możliwości (Opportunities) i zagrożenia (Threats) zanim wyruszysz w drogę do … Continued
Z pewnością przeżywasz w swoim życiu sytuacje, w których chciałbyś zachowywać się zupełnie inaczej. Być może Twoje nastawienie do pewnych działań wprawia Cię w dreszcze i nie wiesz, co zrobić, aby to uległo zmianie. Brak motywacji, pewności siebie, opanowania określonych umiejętności itp. Technika NLP – Generator Nowych Zachowań pomoże Ci uporać się z problemami tego … Continued
Istnieje wiele metod na zarządzanie czasem, niektóre z nich bywają skomplikowane i wymagają większego zaangażowania przy ich wdrażaniu. Ale po cóż wszystko komplikować? Jak wiadomo proste rozwiązania są najlepsze i dzisiaj będziemy się tego trzymać. Przy okazji wspominając o świetnych sposobach dotyczących efektywnej pracy.
Ostatnio pisałem “Dlaczego warto mieć dużo energii”, dziś zajmiemy się sposobami, które pomogą Ci takowy stan osiągnąć. Poziom energii w naszym życiu ma wpływ na naszą motywację, relacje i sukcesy prywatne/zawodowe. Nie stworzysz niczego odkrywczego ani wspaniałego, podczas gdy leżysz przygnębiony na łóżku w pozycji embrionalnej. Twoje zdolności intelektualne i manualne uzależnione są od Twojego … Continued
System NLP zakłada, że każdy z nas posiada niezbędne zasoby, aby osiągać swoje cele. Nasze doświadczenia życiowe istnieją w naszej podświadomości i nie znikają z niej, jak śnieg w pierwszym okresie wiosny. Dlatego też w każdym momencie możemy z nich skorzystać. Technika o mistycznej nazwie – Okrąg doskonałości jest sposobem, który to umożliwia. Metoda ta … Continued
Kiedy nic nie idzie po naszej myśli i kompletnie nie mamy pomysłu, co zrobić, aby to zmienić – warto się zatrzymać i zobaczyć swoje problemy z dystansu. Najłatwiej jest pójść do coacha, ale gdy nie masz na to środków lub wolisz rozprawić się z pewnymi trudnymi kwestiami sam – istnieje na to świetny sposób. Mowa … Continued
