Archiwa: Produktywność osobista - Strona 2 z 2

Jak zwiększyć motywację do działania?

Motywacja to stan gotowości człowieka do podjęcia określonego działania. Potrzebujemy jej do osiągania naszych celów i do zachowania zdrowia psychicznego. Jak zwiększyć motywację do działania dzięki wykorzystaniu narzędzi psychologicznych? Brak motywacji – [...]

Prokrastynacja – 3 wskazówki, jak przestać odkładać na później

Prokrastynacja to patologiczna tendencja do odkładania pewnych czynności bądź spraw na później. Problem ten może dotykać wielu sfer naszego życia lub przejawiać się wyłącznie w konkretnych obszarach. Jak przestać odkładać na później, gdy wymyka [...]

Jak się zorganizować? 3 praktyczne wskazówki

Kiedy doświadczasz przytłoczenia obowiązkami, możesz mieć trudności z organizacją działania. Nadmierny stres obniża Twoje zdolności planowania i zarządzania czasem. Co więc możesz w takiej sytuacji zrobić? Najlepszym rozwiązaniem jest skupienie się na prostych strategiach, [...]