Lubię metafory. A najbardziej lubię takie, które skłaniają nie tylko do refleksji, ale również do działania. Jordan B. Peterson, Kanadyjski psycholog kliniczny mówi: “Posortuj siebie” (Put yourself out). Według Petersona, człowiek, który nie rozwiązuje własnych problemów i nie bierze odpowiedzialności za własne życie, nadaje się do poskładania. I naprawdę nie brakuje mu argumentów, dlaczego warto … Continued
W szkole uczysz się algebry, odmieniać “być” po angielsku i o tym, z czego składa się ściółka leśna. Nie uczysz się natomiast, jak funkcjonuje miłość, ani jakie zasady rządzą relacjami damsko-męskimi. Dlatego większość ludzi nie potrafi zrozumieć, że jeśli cierpi się z powodu samotności to znak, że nie potrafi się prawdziwie kochać. Jeszcze.
Gdy człowiek staje w obliczu trudnych sytuacji, kiedy traci godność lub kogoś bliskiego i słyszy o sobie rzeczy, których nigdy nie chciałby usłyszeć, odczuwa niemoc. Na moment cierpienie, które wypełnia jego życie, wydaje się mu nie do przezwyciężenia. Po każdej stracie i trudnych doświadczeniach od bólu może uwolnić Cię tylko gniew. Twój największy sprzymierzeniec w … Continued
To była historia dwóch osób – Grzegorza i Moniki. Poznali się na studiach. Na początku ich relacja polegała na uskutecznianiu niewinnych żartów, piciu darmowej kawy z McDonalda i wspólnym udostępnianiu sobie pomocy naukowych w trakcie sesji. Ani jedno, ani drugie nie śmiało wówczas podejrzewać, że ta znajomość przerodzi się w coś większego, ale życie ma … Continued
Brak efektów. Niedoprowadzanie swoich przedsięwzięć do końca. Napięcie. Lęk przed krytyką. Smutek. Frustracja. Wyrzuty sumienia. Wszystko to łączy się z jedną rzeczą – dążeniem do doskonałości we wszystkim, czego się człowiek dotknie. Dzisiaj, z perspektywy czasu, gdy myślę o perfekcjonizmie z prawdziwego zdarzenia, to nasuwa się mi wyobrażenie nauczyciela-potwora. Ubrany w idealnie skrojony garniak z … Continued
“Jeżeli już o coś zabiegasz, idź na całego, w przeciwnym razie nawet nie zaczynaj.” – napisał niegdyś Charles Bukowski. Jako pisarz zdawał sobie sprawę, że jeżeli nie poświęcisz się czemuś wystarczająco mocno, nie możesz liczyć na to, że się to uda. Wydaje się, że ludzie zbyt często myślą, że jak tylko coś zaczną, to szybko … Continued
W poprzedniej części mogłeś przeczytać o tym, czym jest siła woli, skąd się bierze skłonność do ciągłego rezygnowania z podejmowania produktywnych działań oraz dlaczego z biegiem dnia stajemy się coraz bardziej leniwi. Dzisiaj dowiesz się o konkretnych sposobach, w jaki sposób wzmacniać mięsień siły woli.
Utarło się, że konstruktywne działanie rodzi się z motywacji. Że bez niej to można co najwyżej umyć zęby i wyjść z psem na spacer. Jeżeli jednak weźmiemy pod uwagę, że motywacja nie zawsze może nam towarzyszyć, to sprawa się komplikuje. To, co odróżnia człowieka mającego efekty od romantycznego oblejmurka zawsze szukającego motywacji jest fakt, że … Continued
Iluzja nieskończoności czasu i nieograniczonych możliwości. Kupiliśmy ją bez żadnych oporów. A zegar tyka – czy tego chcemy, czy nie. Nic nie trwa wiecznie. Życie również. Mimo wszystko wiele społecznych zachowań w ogóle na to nie wskazuje. Tak jakbyśmy byli głusi na nadchodzącą śmierć, dosadność przemijalności istnienia. Nie chcemy spojrzeć prawdzie w oczy, bo nie … Continued
