ROZWÓJ OSOBISTY | PRAKTYCZNA PSYCHOLOGIA | RELACJE MIĘDZYLUDZKIE

Nie bierz tego, co mówi kobieta dosłownie

Mężczyźni są z reguły racjonalnymi stworzeniami – jeżeli coś jest białe, to po prostu jest białe i kropka. Kobiety w tej bieli odnajdą tysiąc odcieni, by chwilę później zwątpić, czy to jednak jest ten kolor. I choć bardzo się staram, zrozumienie kobiecej psychologii jest i prawdopodobnie zawsze będzie największym wyzwaniem w moim życiu. Dlatego większość … Continued

5 rzeczy, które warto wiedzieć o śnie

Sen – najważniejsze zachowanie behawioralne człowieka. Przeciętny Kowalski spędza ponad 1/3 swojego życia kimając w łóżku – w wieku 85 lat zdąży przespać jakieś 30 lat. Dlatego dobrze byłoby chociażby liznąć ten temat od strony neurobiologii i zrozumieć, jak ważne jest to zjawisko w naszym życiu. I jak okrutnie bagatelizowana jest potrzeba nocnego wypoczynku. Przed … Continued

Żyj tak, jakby wszystko miało się udać

Twoje przekonania mogą Cię budować albo rujnować. Pamiętam wieczór, w którym do głowy wpadło mi olśniewające zdanie: “Żyj tak, jakby wszystko miało się udać”. Było w nim coś na tyle prawdziwego i inspirującego, że musiałem wstać z łóżka i je zapisać. Na początku nie mogłem dokładnie wyjaśnić, o co w nim tak naprawdę chodzi, ale … Continued