{"id":3896,"date":"2017-04-20T17:47:08","date_gmt":"2017-04-20T17:47:08","guid":{"rendered":"http:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/?p=3896"},"modified":"2019-04-29T18:41:59","modified_gmt":"2019-04-29T18:41:59","slug":"jak-sie-odkochac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/jak-sie-odkochac\/","title":{"rendered":"Jak si\u0119 odkocha\u0107?"},"content":{"rendered":"

To by\u0142a historia dw\u00f3ch os\u00f3b – Grzegorza i Moniki. Poznali si\u0119 na studiach. Na pocz\u0105tku ich relacja polega\u0142a na uskutecznianiu niewinnych \u017cart\u00f3w, piciu darmowej kawy z McDonalda i wsp\u00f3lnym udost\u0119pnianiu sobie pomocy naukowych w trakcie sesji. Ani jedno, ani drugie nie \u015bmia\u0142o w\u00f3wczas podejrzewa\u0107, \u017ce ta znajomo\u015b\u0107 przerodzi si\u0119 w co\u015b wi\u0119kszego, ale \u017cycie ma to do siebie, \u017ce bywa zaskakuj\u0105ce.<\/strong> Pewnego zimowego dnia, gdy zbli\u017ca\u0142 si\u0119 czas \u015bwi\u0105t, oboje zacz\u0119li si\u0119 zastanawia\u0107, jak to b\u0119dzie opu\u015bci\u0107 akademik i wr\u00f3ci\u0107 do swoich rodzinnych miast na trzy tygodnie. I nie widzie\u0107 si\u0119 przez ten okres ani razu.
\n<\/p>\n

Smutna opowie\u015b\u0107 o odkochaniwaniu si\u0119<\/h6>\n

Po powrocie wiedzieli ju\u017c, \u017ce zaczyna ich \u0142\u0105czy\u0107 co\u015b wi\u0119cej ni\u017c fakt, \u017ce wsp\u00f3lnie studiuj\u0105 prawo na jednej uczelni. Zd\u0105\u017cyli za sob\u0105 zat\u0119skni\u0107 i bardzo si\u0119 im to uczucie spodoba\u0142o. W jednym momencie zacz\u0119li sp\u0119dza\u0107 razem wsp\u00f3lne wieczory, je\u015b\u0107 lody jedn\u0105 \u0142y\u017ck\u0105 i pisa\u0107 s\u0142odkie smski na dobranoc. Ich relacja przypomina\u0142a sielank\u0119, jednak kto\u015b z do\u015bwiadczeniem szybko by spostrzeg\u0142, \u017ce co\u015b by\u0142o nie tak. Za wolno posuwali znajomo\u015b\u0107 do przodu. I jedna ze stron to odczu\u0142a.<\/p>\n

Monika by\u0142a pi\u0119kn\u0105, religijn\u0105 dziewczyn\u0105 z zasadami. Kto\u015b z\u0142o\u015bliwy m\u00f3g\u0142by j\u0105 nawet okre\u015bli\u0107 mianem “cnotki”. Fakt, \u017ce pochodzi\u0142a z ma\u0142ej miejscowo\u015bci, do\u015b\u0107 zr\u0119cznie zaz\u0119bia\u0142 si\u0119 u niej z kwesti\u0105 negatywnego nastawienia do jakichkolwiek temat\u00f3w zwi\u0105zanych z seksem. Trudno si\u0119 by\u0142o wi\u0119c Monice takiej postawy dziwi\u0107, szczeg\u00f3lnie \u017ce jej rodzice uwa\u017cali Elvisa Presleya kr\u0119c\u0105cego biodrami za uosobienie diab\u0142a. Grzegorz by\u0142 natomiast bystrym i rozs\u0105dnym go\u015bciem o duszy romantyka (paradoksalnie). No i przede wszystkim – by\u0142 facetem, kt\u00f3ry \u017cadnych opor\u00f3w przed intymnymi zbli\u017ceniami nie posiada\u0142.<\/p>\n

Monika by\u0142a sk\u0142onna do przytulas\u00f3w i poca\u0142unk\u00f3w, ale na tym si\u0119 zawsze ko\u0144czy\u0142o. Mija\u0142y miesi\u0105ce, a Grzegorz za \u017cadne skarby nie m\u00f3g\u0142 dotrze\u0107 do drugiej bazy. Pojawi\u0142y si\u0119 pierwsze tarcia. Frustracja ros\u0142a z ka\u017cdym spotkaniem. Grzegorz by\u0142 za\u0142amany, bo zdawa\u0142 sobie spraw\u0119, \u017ce tak by\u0107 nie mo\u017ce i co\u015b b\u0119dzie musia\u0142o si\u0119 zmieni\u0107. Cho\u0107 mia\u0142 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce podobnie jak Monika jest zakochany po uszy, postanowi\u0142 zerwa\u0107 znajomo\u015b\u0107. To by\u0142 cholernie trudny czas. Oboje potrzebowali du\u017co chusteczek higienicznych i wsparcia ze strony znajomych, aby jako tako stan\u0105\u0107 na nogi.<\/p>\n

Nawet Grzechu, ten ch\u0142opak, co by\u0142 znany ze swojego opanowania i umiej\u0119tno\u015bci analitycznego my\u015blenia, poczu\u0142 ca\u0142ym swoim jestestwem, \u017ce straci\u0142 kontrol\u0119 nad emocjami. A nienawidzi\u0142 traci\u0107 kontroli niemal tak bardzo, jak je\u015b\u0107 przypalonej kaszanki z grilla. Przygn\u0119biony, godzinami ogl\u0105da\u0142 zdj\u0119cia Moniki na instagramie, ledwo zdaj\u0105c semestr. Monika z kolei postanowi\u0142a przenie\u015b\u0107 si\u0119 na inn\u0105 uczelni\u0119, poniewa\u017c widok Grzegorza budzi\u0142 w niej zbyt wiele wspomnie\u0144, kt\u00f3re sprawia\u0142y b\u00f3l. Nie mog\u0142a go sobie tak po prostu wyrzuci\u0107 z g\u0142owy, jak zrobi\u0142 to Jim Carrey w filmie “Zakochany bez pami\u0119ci”, wi\u0119c uciek\u0142a. Jedno by\u0142o pewne – oboje cierpieli i wiele ich to kosztowa\u0142o, bo nie potrafili si\u0119 w sobie odkocha\u0107<\/strong>.<\/p>\n

To nie jest tak, \u017ce si\u0119 co\u015b magicznego zrobi, pstryknie palcami w hipnozie albo p\u00f3jdzie na jedno spotkanie z psychologiem i nagle si\u0119 cz\u0142owiek odkocha. Uczucia rz\u0105dz\u0105 si\u0119 swoimi prawami, a ka\u017cdy student prawa wie, \u017ce takowych \u0142ama\u0107 nie mo\u017cna. Na szcz\u0119\u015bcie istniej\u0105 “obej\u015bcia” i kruczki, kt\u00f3re mo\u017cna wykorzysta\u0107, aby sobie pom\u00f3c.<\/p>\n

Zaakceptuj, \u017ce z jakich\u015b wzgl\u0119d\u00f3w nie mo\u017cecie by\u0107 razem <\/h6>\n

Ka\u017cdy proces odkochiwania si\u0119, powinien zacz\u0105\u0107 si\u0119 od pogodzenia si\u0119 z tym, \u017ce okre\u015blona osoba raczej nigdy ju\u017c z Tob\u0105 nie b\u0119dzie (a tym bardziej nie staniecie razem na \u015blubnym kobiercu). W takich sytuacjach pomaga ci\u0105g\u0142e u\u015bwiadamianie sobie, \u017ce “ten kto\u015b” w jaki\u015b spos\u00f3b dla Ciebie umar\u0142 i dlatego dobrze by by\u0142o jak najszybciej to zaakceptowa\u0107. <\/p>\n

W tym punkcie mo\u017cna doda\u0107 jeszcze jeden ma\u0142y trik, kt\u00f3ry stosuje du\u017cy procent kobiet – skup si\u0119 na negatywnych cechach osoby, w kt\u00f3rej chcesz si\u0119 odkocha\u0107. W ten spos\u00f3b szybko zapomnisz o wi\u0119kszo\u015bci dobrych rzeczy, kt\u00f3re Was \u0142\u0105czy\u0142y i wyolbrzymisz wszystkie wady i niedoskona\u0142o\u015bci dawnej mi\u0142o\u015bci. Dzia\u0142a.<\/p>\n

Zadbaj o siebie<\/h6>\n

Najpierw zadbaj o siebie<\/strong><\/a>. Chyba nie ma nic bardziej terapeutycznego, jak pomy\u015blenie o sobie, gdy nieustannie my\u015blimy o kim\u015b innym. To Twoje \u017cycie. Mo\u017cesz z nim robi\u0107, co tylko chcesz. P\u00f3j\u015b\u0107 na mecz z kumplami, na zakupy z kole\u017cankami, a w domu zje\u015b\u0107 mich\u0119 sorbetu z mango przy dobrym filmie i zapachowych \u015bwieczuszkach. Skupi\u0107 si\u0119 na sobie nie oznacza wy\u0142\u0105cznie folgowania (kt\u00f3re jest \u015bwietn\u0105 opcj\u0105 na pocz\u0105tek). W gr\u0119 wchodzi zadbanie o rozw\u00f3j swoich kompetencji, popracowanie nad fizyczn\u0105 form\u0105 i wygl\u0105dem lub odkurzenie zaniedbanych pasji. <\/p>\n

Ka\u017cdy zaw\u00f3d mi\u0142osny jest szans\u0105 na osobist\u0105 ewolucj\u0119, kt\u00f3rej nie mia\u0142oby si\u0119 prawdopodobnie okazji do\u015bwiadczy\u0107 w innym wypadku<\/strong>.<\/p>\n

Przebywaj w\u015br\u00f3d ludzi<\/h6>\n

Je\u017celi chcesz jak najszybciej si\u0119 odkocha\u0107, to nie ma nic lepszego, jak standardowe socjalizowanie si\u0119 z innymi lud\u017ami. Wyjd\u017a na miasto, zorganizuj jak\u0105\u015b imprez\u0119 albo napisz do dawno niewidzianych koleg\u00f3w\/kole\u017canek na facebooku. Dbanie w tym okresie o relacje ma kilka zalet: a) w\u015br\u00f3d znajomych twarzy nie masz zbytnio czasu na pogr\u0105\u017canie si\u0119 w t\u0119sknocie, b) kontakt z innymi lud\u017ami poprawia nastr\u00f3j, c) masz szans\u0119 na poznanie kogo\u015b interesuj\u0105cego (szczeg\u00f3lnie je\u015bli jaka\u015b Twoja kumpela wyprawia nied\u0142ugo du\u017c\u0105 dom\u00f3wk\u0119). Z tego punktu zgrabnie przechodzimy do nast\u0119pnego.<\/p>\n

Znajd\u017a nowy obiekt westchnie\u0144<\/h6>\n

Oczywi\u015bcie naj\u0142atwiej by\u0142oby znale\u017a\u0107 osob\u0119, w kt\u00f3rej mogliby\u015bmy si\u0119 ze wzajemno\u015bci\u0105 zakocha\u0107 – wtedy po poprzedniej mi\u0142o\u015bci pozosta\u0142oby zaledwie wspomnienie. Problem w tym, \u017ce szukanie drugiej po\u0142\u00f3wki to zazwyczaj \u017cmudny proces, wymagaj\u0105cy aktywnego zaanga\u017cowania w proces socjalizowania si\u0119 z lud\u017ami, rozwoju osobistego i chodzenia na absurdaln\u0105 ilo\u015b\u0107 randek (bo \u017ceby wybra\u0107, trzeba przebra\u0107).<\/p>\n

W tym wszystkim warto jednak pami\u0119ta\u0107 o jednej rzeczy – nic na si\u0142\u0119. Z regu\u0142y jest tak, \u017ce im bardziej si\u0119 czego\u015b chce, tym mniejsze s\u0105 szanse na to, \u017ce si\u0119 to dostanie. <\/p>\n

Dlatego koniecznym jest u\u015bwiadomi\u0107 sobie, \u017ce ka\u017cdy przejaw “potrzebuj\u0105cej postawy” jest wyczuwalny z odleg\u0142o\u015bci kilkunastu mil przez ka\u017cd\u0105 atrakcyjn\u0105 jednostk\u0119, kt\u00f3r\u0105 masz na oku. Nie ma sensu szuka\u0107 szcz\u0119\u015bcia poza sob\u0105. Je\u015bli w szczery spos\u00f3b zaczniesz si\u0119 cieszy\u0107 \u017cyciem, to ludzie i skowronki w Twoim otoczeniu to wyczuj\u0105.<\/strong> I Ci pierwsi b\u0119d\u0105 do Ciebie lgn\u0105\u0107, a ptaszki zaczn\u0105 budzi\u0107 Ci\u0119 radosnym \u0107wierkaniem.<\/p>\n

Ciekawy jest fakt, \u017ce gdy tylko kto\u015b nauczy si\u0119 \u017cy\u0107 ze swoj\u0105 samotno\u015bci\u0105<\/a>, w najbli\u017cszym czasie trafia na odpowiedni\u0105 osob\u0119, w kt\u00f3rej mo\u017cna si\u0119 z powodzeniem zakocha\u0107.<\/strong>
\n<\/br><\/p>\n

\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

To by\u0142a historia dw\u00f3ch os\u00f3b – Grzegorza i Moniki. Poznali si\u0119 na studiach. Na pocz\u0105tku ich relacja polega\u0142a na uskutecznianiu niewinnych \u017cart\u00f3w, piciu darmowej kawy z McDonalda i wsp\u00f3lnym udost\u0119pnianiu sobie pomocy naukowych w trakcie sesji. Ani jedno, ani drugie nie \u015bmia\u0142o w\u00f3wczas podejrzewa\u0107, \u017ce ta znajomo\u015b\u0107 przerodzi si\u0119 w co\u015b wi\u0119kszego, ale \u017cycie ma … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3897,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[101,22,21],"tags":[38,203,102,107,13,19,195,170,65],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Jak-si\u0119-odkocha\u0107.jpg","yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n