{"id":3764,"date":"2017-03-07T17:10:26","date_gmt":"2017-03-07T17:10:26","guid":{"rendered":"http:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/?p=3764"},"modified":"2019-04-29T19:03:44","modified_gmt":"2019-04-29T19:03:44","slug":"czasami-musisz-zlamac-wzor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/czasami-musisz-zlamac-wzor\/","title":{"rendered":"Czasami musisz z\u0142ama\u0107 wz\u00f3r"},"content":{"rendered":"<p>Tak to ju\u017c jest, \u017ce co jaki\u015b czas pojawiaj\u0105 si\u0119 w \u017cyciu momenty frustruj\u0105cej stagnacji. Co\u015b by si\u0119 chcia\u0142o zmieni\u0107, ale jednak do zmian niepr\u0119dko. Co\u015b by si\u0119 marzy\u0142o pozna\u0107 nowego (albo kogo\u015b), ale intryguj\u0105cych odkry\u0107 niewiele. Czujesz, \u017ce zbyt d\u0142ugo tkwisz w jednym miejscu i nieustannie jeste\u015b czym\u015b zawiedziony? \u017be sensu nie ma i smutno Ci z tego powodu? To najprawdopodobniej znak, \u017ce potrzebujesz ma\u0142ego &#8220;wstrz\u0105su&#8221;, czyli zmiany wzoru swoich dotychczasowych poczyna\u0144.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<h6>Historia pewnego genialnego ch\u0142opca<\/h6>\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 <a href=\"http:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/zmiana-zlych-nawykow-na-pozytywne\/\"><strong>nawyk\u00f3w<\/strong><\/a> i wzorc\u00f3w my\u015blenia, kt\u00f3re cz\u0142owiek posiada, &#8220;zaoszcz\u0119dza&#8221; mn\u00f3stwo energii naszemu uk\u0142adowi nerwowemu. Ludzki m\u00f3zg musi upraszcza\u0107 interpretowanie rzeczywisto\u015bci, poniewa\u017c w innym razie grozi\u0142oby mu przeci\u0105\u017cenie. <strong>Automatyzmy opieraj\u0105ce si\u0119 na wyuczonych wzorcach, umo\u017cliwiaj\u0105 skuteczniejsze dzia\u0142anie umys\u0142u, a to z kolei pozwala na \u0142atwiejsze odnalezienie si\u0119 w \u017cyciowym chaosie.<\/strong> Czy to oznacza, \u017ce schematyczno\u015b\u0107 my\u015blenia ma same plusy? Oczywi\u015bcie, \u017ce nie.<\/p>\n<p>W 1904 roku na \u015bwiat przyszed\u0142 jeden z najwi\u0119kszych artyst\u00f3w XX wieku &#8211; Salvador Dali. By\u0142 on drugim dzieckiem pa\u0144stwa Dali, kt\u00f3rzy stracili pierwszego syna o tym samym imieniu, gdy ten mia\u0142 zaledwie 22 miesi\u0105ce. &#8220;Drugi Salvador&#8221; sta\u0142 si\u0119 wi\u0119c dla rodzic\u00f3w niczym \u017cywy skarb, na kt\u00f3rego dos\u0142ownie chuchali i dmuchali, zapewniaj\u0105c mu wszystko, czego zapragn\u0105\u0142. Od najm\u0142odszych lat Sal nie mia\u0142 poczucia, \u017ce istnieje co\u015b takiego, jak &#8220;ograniczenia&#8221;. Gdy za\u017c\u0105da\u0142 jakiej\u015b zabawki, dostawa\u0142 j\u0105. Je\u017celi chcia\u0142 naplu\u0107 na swoj\u0105 opiekunk\u0119, robi\u0142 to. Niecz\u0119sto kto\u015b mu czego\u015b zabrania\u0142, ani co\u015b nakazywa\u0142 w stylu &#8220;bo tak trzeba&#8221;. <\/p>\n<p>Te stosunkowo rzadkie warunki rozwoju tego ma\u0142ego, smarkatego manipulatora sprawi\u0142y, \u017ce nie by\u0142 on ograniczony \u017cadnymi schematami, kt\u00f3re zmusza\u0142yby go zachowywa\u0107 si\u0119 w okre\u015blony spos\u00f3b. Jego tw\u00f3rczo\u015b\u0107 wr\u0119cz eksplodowa\u0142a w szybkim tempie, a sam Dali sta\u0142 si\u0119 ojcem nowego gatunku w sztuce, czyli surrealizmu. <\/p>\n<p>Jaki z tego wniosek? By\u0107 mo\u017ce taki, \u017ce Dali odni\u00f3s\u0142 tak ogromny sukces, poniewa\u017c mia\u0142 mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyrwa\u0107 si\u0119 z utartych wzorc\u00f3w, kt\u00f3re prezentowa\u0142y \u00f3wczesne kanony sztuki. Czy dokona\u0142by tych samych odkry\u0107, gdyby zosta\u0142 wychowany w &#8220;normalnych warunkach&#8221;? Nie wiem, ale pami\u0119tam, jak na jednym z wyk\u0142ad\u00f3w na pierwszym roku studi\u00f3w psychologii, dyrektor instytutu ostrzeg\u0142 ka\u017cdego, kto chcia\u0142by zrobi\u0107 karier\u0119 naukow\u0105 przed schematycznym my\u015bleniem, kt\u00f3re pojawia si\u0119, gdy cz\u0142owiek zaznajomi\u0142 si\u0119 z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 akademickich teorii. Jak wida\u0107, schematyczno\u015b\u0107 mo\u017ce pe\u0142ni\u0107 r\u00f3wnie\u017c negatywn\u0105 rol\u0119 w procesie tw\u00f3rczym, kt\u00f3ry dla niekt\u00f3rych grup zawodowych jest spraw\u0105 bardzo istotn\u0105.<\/p>\n<h6>Przyda si\u0119 odwaga<\/h6>\n<p>Gdy patrzy si\u0119 na ludzi, kt\u00f3rzy odcisn\u0119li swoje pi\u0119tno w historii ludzko\u015bci oraz nawet na tych drobnych przedsi\u0119biorc\u00f3w, kt\u00f3rzy z sukcesem prowadz\u0105 knajpk\u0119 z kebabem, to mo\u017cna doj\u015b\u0107 do wniosku, \u017ce ich dzia\u0142ania wymaga\u0142y odwagi. Dlaczego? Poniewa\u017c wszystkie te osoby w jakim\u015b stopniu z\u0142ama\u0142y pewien wz\u00f3r, kt\u00f3ry m.in. kaza\u0142 zrobi\u0107 szko\u0142\u0119, i\u015b\u0107 do pracy i przed siedemdziesi\u0105tk\u0105 odej\u015b\u0107 na emerytur\u0119. To nie\u0142atwe. Szczeg\u00f3lnie w naszym kraju, gdzie odnotowuje si\u0119 najni\u017csz\u0105 w Europie sk\u0142onno\u015b\u0107 pracownik\u00f3w do strajku. Ten przyk\u0142ad wiele pokazuje.<br \/>\n<strong><br \/>\nJe\u017celi wszyscy id\u0105 w jednym kierunku, to g\u0142upio tak zboczy\u0107 z drogi i powiedzie\u0107 g\u0142o\u015bno, \u017ce idzie si\u0119 w\u0142asn\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105, nieprawda\u017c?<\/strong> Presja spo\u0142eczna to norma, dlatego tak niewielu jest w\u015br\u00f3d nas dumnych nonkonformist\u00f3w. Mimo to paradoksalnie odwaga od zawsze by\u0142a traktowana jako jedna z najszlachetniejszych cn\u00f3t. Trudno si\u0119 wi\u0119c dziwi\u0107, \u017ce to w\u0142a\u015bnie do niej na okr\u0105g\u0142o zach\u0119ca niejaki Jacek Walkiewicz i wielu mu podobnych, bo ludzie czasami chc\u0105, ale si\u0119 boj\u0105 i potrzebuj\u0105 jakiego\u015b wsparcia z zewn\u0105trz, aby ruszy\u0107 do przodu.<\/p>\n<h6>Wy\u0142ama\u0107 si\u0119 z rutyny<\/h6>\n<p>Zwi\u0105zkowa &#8220;proza \u017cycia&#8221; zakrada si\u0119 cicho i niepozornie. My\u015blisz, \u017ce pozna\u0142e\u015b mi\u0142o\u015b\u0107 swojego \u017cycia, a po dw\u00f3ch latach dochodzisz do wniosku, \u017ce nie jest tak fajnie i uroczo jak by\u0142o na pocz\u0105tku. Nie zauwa\u017casz natomiast faktu, \u017ce od kilkunastu tygodni nigdzie razem nie wychodzicie i przestali\u015bcie planowa\u0107 wsp\u00f3lne weekendy. Jako\u015b tak og\u00f3lnie stara\u0107 si\u0119 przesta\u0142o chcie\u0107, bo &#8220;nie ma sensu walczy\u0107 o to, co zdobyte&#8221;. I zwi\u0105zek zaczyna si\u0119 sypa\u0107.<\/p>\n<p>Dlaczego tak trudno jest prze\u0142ama\u0107 wz\u00f3r, nawet je\u015bli ten okazuje si\u0119 niekorzystny? <strong>Poniewa\u017c zazwyczaj wymaga to samo\u015bwiadomo\u015bci i odwagi, a jeszcze cz\u0119\u015bciej jest do tego potrzebny okre\u015blony wysi\u0142ek.<\/strong> Nieschematyczne dzia\u0142anie zawsze b\u0119dzie w cenie. To ono pozwala cz\u0142owiekowi si\u0119 rozwija\u0107 i poznawa\u0107 \u015bwiat z ciekawo\u015bci\u0105, o kt\u00f3rej wi\u0119kszo\u015b\u0107 doros\u0142ych zd\u0105\u017cy\u0142a zapomnie\u0107.<\/p>\n<p>Czasami wystarczy zrobi\u0107 co\u015b cho\u0107by delikatnie wy\u0142amuj\u0105cego si\u0119 z rutyny, postanowi\u0107, \u017ce inaczej sp\u0119dzi si\u0119 dzie\u0144, miesi\u0105c, rok. Wyjecha\u0107 w Bieszczady i da\u0107 sobie czas na samotne przemy\u015blenia. Si\u0119gn\u0105\u0107 po ksi\u0105\u017ck\u0119, o kt\u00f3rej nigdy si\u0119 nie my\u015bla\u0142o, \u017ce b\u0119dzie si\u0119 si\u0119ga\u0107. Zaplanowa\u0107 wyjazd na festiwal Burning Mana, spr\u00f3bowa\u0107 gry na harmonijce, zorganizowa\u0107 sp\u0142yw kajakowy albo chocia\u017c poprzestawia\u0107 meble w pokoju. <\/p>\n<p><strong>Ludzie nie wiedz\u0105, czy co\u015b jest dla nich dobre, dop\u00f3ki tego nie spr\u00f3buj\u0105.<\/strong> Raczej lubi\u0105 to, co znaj\u0105, wi\u0119c trudno si\u0119 dziwi\u0107, dlaczego czasem tak kurczowo trzymaj\u0105 si\u0119 okre\u015blonego schematu. Nawet je\u015bli takowy nie dzia\u0142a i jest \u017ar\u00f3d\u0142em przeci\u0105gaj\u0105cego si\u0119 cierpienia, \u017ce pasji w \u017cyciu nie ma i ka\u017cdy dzie\u0144 wydaje si\u0119 taki sam.<br \/>\n<\/br><\/p>\n<div class=\"ml-form-embed\"\n  data-account=\"1212470:c4w2f7y7l1\"\n  data-form=\"974248:f3f6q4\">\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tak to ju\u017c jest, \u017ce co jaki\u015b czas pojawiaj\u0105 si\u0119 w \u017cyciu momenty frustruj\u0105cej stagnacji. Co\u015b by si\u0119 chcia\u0142o zmieni\u0107, ale jednak do zmian niepr\u0119dko. Co\u015b by si\u0119 marzy\u0142o pozna\u0107 nowego (albo kogo\u015b), ale intryguj\u0105cych odkry\u0107 niewiele. Czujesz, \u017ce zbyt d\u0142ugo tkwisz w jednym miejscu i nieustannie jeste\u015b czym\u015b zawiedziony? \u017be sensu nie ma i &hellip; <a href=\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/czasami-musisz-zlamac-wzor\/\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3778,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[20,22],"tags":[55,198,88,197,49,157,47,65],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Czasami-musisz-z\u0142ama\u0107-wz\u00f3r.jpg","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"Tak to ju\u017c jest, \u017ce co jaki\u015b czas pojawiaj\u0105 si\u0119 w \u017cyciu momenty frustruj\u0105cej stagnacji. Co\u015b by si\u0119 chcia\u0142o zmieni\u0107, ale jednak do zmian niepr\u0119dko. Co\u015b by\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/czasami-musisz-zlamac-wzor\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czasami Musisz Z\u0142ama\u0107 Wz\u00f3r, Czyli co Zrobi\u0107, Kiedy Stoisz w Miejscu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tak to ju\u017c jest, \u017ce co jaki\u015b czas pojawiaj\u0105 si\u0119 w \u017cyciu momenty frustruj\u0105cej stagnacji. Co\u015b by si\u0119 chcia\u0142o zmieni\u0107, ale jednak do zmian niepr\u0119dko. Co\u015b by\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/czasami-musisz-zlamac-wzor\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Coaching Time\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/marcinkwiecinski.coachingtime\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-07T17:10:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-04-29T19:03:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Czasami-musisz-z\u0142ama\u0107-wz\u00f3r.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"463\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@mkwiecinskiCT\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@mkwiecinskiCT\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin Kwieci\u0144ski\">\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\">\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/#website\",\"url\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/\",\"name\":\"Coaching Time\",\"description\":\"ROZW&Oacute;J OSOBISTY | PRAKTYCZNA PSYCHOLOGIA | RELACJE MI\\u0118DZYLUDZKIE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/czasami-musisz-zlamac-wzor\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Czasami-musisz-z\\u0142ama\\u0107-wz\\u00f3r.jpg\",\"width\":700,\"height\":463},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/czasami-musisz-zlamac-wzor\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/czasami-musisz-zlamac-wzor\/\",\"name\":\"Czasami Musisz Z\\u0142ama\\u0107 Wz\\u00f3r, Czyli co Zrobi\\u0107, Kiedy Stoisz w Miejscu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/czasami-musisz-zlamac-wzor\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2017-03-07T17:10:26+00:00\",\"dateModified\":\"2019-04-29T19:03:44+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/#\/schema\/person\/201fd756e59cf71ad96e61497c90a800\"},\"description\":\"Tak to ju\\u017c jest, \\u017ce co jaki\\u015b czas pojawiaj\\u0105 si\\u0119 w \\u017cyciu momenty frustruj\\u0105cej stagnacji. Co\\u015b by si\\u0119 chcia\\u0142o zmieni\\u0107, ale jednak do zmian niepr\\u0119dko. Co\\u015b by\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/czasami-musisz-zlamac-wzor\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/#\/schema\/person\/201fd756e59cf71ad96e61497c90a800\",\"name\":\"Marcin Kwieci\\u0144ski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e33533625e92282e66e8e2bffaa997f3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin Kwieci\\u0144ski\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3764"}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3764"}],"version-history":[{"count":36,"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3764\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4836,"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3764\/revisions\/4836"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3778"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}