{"id":2220,"date":"2016-03-10T20:44:25","date_gmt":"2016-03-10T20:44:25","guid":{"rendered":"http:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/?p=2220"},"modified":"2019-04-29T19:38:19","modified_gmt":"2019-04-29T19:38:19","slug":"przestan-sobie-radzic-zacznij-prosperowac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/przestan-sobie-radzic-zacznij-prosperowac\/","title":{"rendered":"Przesta\u0144 sobie radzi\u0107, zacznij prosperowa\u0107"},"content":{"rendered":"

Je\u017celi pytasz przeci\u0119tnego Polaka co u niego s\u0142ycha\u0107, zazwyczaj mo\u017cesz us\u0142ysze\u0107: “Jako\u015b sobie radz\u0119”<\/em>. Z problemami, zawistnymi lud\u017ami i rzeczywisto\u015bci\u0105, w kt\u00f3rej trzeba walczy\u0107 o przetrwanie. Rzadko natomiast w odpowiedzi zarejestrujesz, \u017ce komu\u015b si\u0119 powodzi, jest szcz\u0119\u015bliwy i osi\u0105ga zamierzone cele. I jakby na to spojrze\u0107 obiektywnie, to nie ma nic z\u0142ego w tym, \u017ce kto\u015b sobie po prostu radzi, nie posiadaj\u0105c przy tym jakich\u015b szczeg\u00f3lnych powod\u00f3w do rado\u015bci. A jednak takie nastawienie ma w sobie pewn\u0105 skaz\u0119 mentaln\u0105, kt\u00f3ra zatruwa \u017cywot niejednego cz\u0142owieka. G\u0142\u00f3wnie dlatego, \u017ce przez to zapomina si\u0119, \u017ce mo\u017cna inaczej, lepiej.
\n<\/p>\n

Je\u017celi jeste\u015b skupiony na sobie – nie prosperujesz<\/h6>\n

Problem wi\u0119kszo\u015bci ludzi tkwi w nadmiernym skupianiu si\u0119 na sobie, a tym samym odcinaniu si\u0119 od innych i wzmacnianiu w\u0142asnej odr\u0119bno\u015bci (eh, to przekl\u0119te ego…). Z tego miejsca \u0142atwo traktowa\u0107 swoje otoczenie i ca\u0142y \u015bwiat, jako najgorsze z\u0142o, kt\u00f3re, jak podejrzewamy, napastliwie d\u0105\u017cy do naszego upadku i kompromitacji. Narzekanie i demonizowanie wszystkiego, co nie jest mn\u0105 lub nie jest moje ma wr\u0119cz tragiczne skutki, bo ju\u017c samo takie nastawienie rodzi wrog\u00f3w i niesprzyjaj\u0105ce okoliczno\u015bci w naszym \u017cyciu, kt\u00f3re wcale nie musia\u0142y mie\u0107 negatywnego wyd\u017awi\u0119ku, ale ego doda\u0142o dwa do dw\u00f3ch i w ten spos\u00f3b tworzy si\u0119 problemy, kt\u00f3re de facto nie istniej\u0105.<\/p>\n

Egotyczna struktura d\u0105\u017c\u0105c do niezale\u017cno\u015bci i otwartej walki na szabelki ze \u015bwiatem my\u015bli, \u017ce ten \u015bwiat zwojuje i w ko\u0144cu postawi na swoim, cho\u0107 od samego pocz\u0105tku startuje z pozycji ofiary.<\/strong> To iluzja. Mira\u017c, kt\u00f3ry kreuje ca\u0142e pasma nieszcz\u0119\u015b\u0107 i przykro\u015bci, bo istota ludzka nie jest w stanie poprawnie funkcjonowa\u0107 bez akceptacji otaczaj\u0105cej j\u0105 rzeczywisto\u015bci. <\/p>\n

Ale wr\u00f3\u0107my do tego tematycznego “radzenia sobie”, bo troch\u0119 odbiegli\u015bmy od sedna. Je\u017celi traktujesz siebie, jako m\u0119czennika, kt\u00f3remu nie pozosta\u0142o nic wi\u0119cej, jak walczy\u0107 o sw\u00f3j byt na tym padole \u0142ez – zaczynasz przesi\u0105ka\u0107 negatywn\u0105 energi\u0105, kt\u00f3ra bardzo skutecznie u\u015bmierca wszystko to, co w Tobie radosne i dobre. Proces ten ma miejsce, gdy stawiasz op\u00f3r przed \u017cyciem, ci\u0105gle narzekasz oraz\/lub nie posiadasz przy tym \u017cadnego pasjonuj\u0105cego celu. W tym szczeg\u00f3lnym czasie mo\u017cesz kompletnie straci\u0107 wiar\u0119 w to, \u017ce u\u015bmiech to naturalny wyraz twarzy. A to nie jest ani dobre, ani tym bardziej korzystne, bo trudno si\u0119 \u017cyje, je\u015bli zamiast posuwa\u0107 si\u0119 naprz\u00f3d, musisz sobie jako tako radzi\u0107… <\/p>\n

Oczywi\u015bcie, mo\u017ce by\u0107 tak, \u017ce uwa\u017casz podej\u015bcie tego rodzaju za norm\u0119. Ok, ale musisz przyzna\u0107, \u017ce co\u015b jest nie tak, je\u015bli dochodzi to tego, \u017ce “radzisz sobie” ca\u0142ymi latami i nie podejmujesz konkretnych dzia\u0142a\u0144, aby wyrwa\u0107 si\u0119 z tego stanu. S\u0119k w tym, \u017ce takie \u017cycie nie mo\u017ce by\u0107 zadowalaj\u0105ce. Dbaj\u0105c nie tylko o sw\u00f3j rozw\u00f3j (zdrowie, szcz\u0119\u015bcie, relacje, karier\u0119 b\u0105d\u017a pasje), ale r\u00f3wnie\u017c o powodzenie innych, najpr\u0119dzej odetchniesz z ulg\u0105. Je\u015bli przestaniesz skupia\u0107 si\u0119 na trudach w\u0142asnej egzystencji i zamiast tego we\u017amiesz odpowiedzialno\u015b\u0107 za sw\u00f3j los, prostuj\u0105c sprawy, kt\u00f3re przez d\u0142u\u017cszy czas by\u0142y dla Ciebie ci\u0119\u017carem – na nowo odkryjesz czym jest satysfakcja i zadowolenie ze swojego \u017cycia. <\/p>\n

Dlaczego prosperowanie to postawa, kt\u00f3ra powinna by\u0107 zorientowania nie tylko na Twoj\u0105 osobist\u0105 pomy\u015blno\u015b\u0107? Powiedzmy, \u017ce go\u015b\u0107 o imieniu Stefan musi przygotowa\u0107 si\u0119 na wa\u017cn\u0105 prezentacj\u0119, jako cz\u0119\u015b\u0107 szkolenia przeprowadzanego przez firm\u0119, w kt\u00f3rej pracuje. Je\u017celi wyjdzie tam, \u017ceby j\u0105 niejako “odp\u0119ka\u0107”, efekt jego poczyna\u0144 mo\u017ce by\u0107 na tyle marny, \u017ce wszyscy s\u0142uchacze b\u0119d\u0105 znudzeni, zanim jeszcze wypowie zdanie: “No witam Pa\u0144stwa serdecznie…”<\/em>. Je\u015bli b\u0119dzie m\u00f3wi\u0142 cicho i bez wi\u0119kszego zaanga\u017cowania (odpowiedniej tonacji g\u0142osowej, \u017cywej gestykulacji, wywo\u0142ywania zaciekawienia\/zaintrygowania) to mo\u017cna odnie\u015b\u0107 wra\u017cenie, \u017ce Stefan ma gdzie\u015b osoby, kt\u00f3re po\u015bwi\u0119ci\u0142y sw\u00f3j czas i pieni\u0105\u017cki, aby pojawi\u0107 si\u0119 na szkoleniu. Gdy sobie “radzisz”, nie zwracaj\u0105c uwagi na to, co czuj\u0105 inni, gdy np. Ci\u0119 wys\u0142uchuj\u0105, okazujesz im brak szacunku i nie masz prawa si\u0119 dziwi\u0107, \u017ce nikomu nie spodoba\u0142y si\u0119 Twoje wywody. A tym bardziej Twoja “porywaj\u0105ca” osoba. <\/p>\n

Podobnie sprawa wygl\u0105da z perspektywy s\u0142uchacza, kt\u00f3ry, gdy zadaje jakie\u015b pytanie prowadz\u0105cemu t\u0119 nieszcz\u0119sn\u0105 prezentacj\u0119 – powinien wsta\u0107 i g\u0142o\u015bno przedstawi\u0107 sw\u00f3j punkt widzenia, pytaj\u0105c o rzecz, kt\u00f3ra prawdopodobnie dotyczy nie tylko jego, ale r\u00f3wnie\u017c wielu os\u00f3b w grupie. “Tylko dlaczego ma mnie to obchodzi\u0107, skoro zap\u0142aci\u0142em za szkolenie?!”<\/em>. No w\u0142a\u015bnie – w tym zawiera si\u0119 problem, kt\u00f3rego nie wszyscy potrafi\u0105 zauwa\u017cy\u0107. To tylko przyk\u0142ad, ale my\u015bl\u0119, \u017ce trafia w sedno tego, o czym tutaj pisz\u0119. Tak cz\u0119sto skupiamy si\u0119 wy\u0142\u0105cznie na sobie, \u017ce nie zauwa\u017camy potrzeby odnajdywania si\u0119 w czym\u015b wi\u0119kszym, ni\u017c “JA”<\/strong>. A czasami w\u0142a\u015bnie ta otwarto\u015b\u0107, dbanie nie tylko o swoje cztery litery sprawia, \u017ce zaczynamy prosperowa\u0107, bo okazuje si\u0119, \u017ce w\u00f3wczas \u017cyje si\u0119 nam znacznie l\u017cej i rado\u015bniej. <\/p>\n

Dzi\u0119kuj\u0119, \u017ce to czytasz, cho\u0107 zyskujesz wi\u0119cej ode mnie<\/h6>\n

Troch\u0119 dziwnie si\u0119 czuj\u0119, pisz\u0105c o tak oczywistych rzeczach, ale wiem, \u017ce jednak takie oczywiste nie s\u0105 co dla niekt\u00f3rych. Dzi\u0119kuj\u0119. Magiczne s\u0142owo, tylko NAPRAWD\u0118 SZKODA, \u017ce coraz mniej os\u00f3b je zna, rozumie jego si\u0142\u0119. Kiedy komu\u015b szczerze dzi\u0119kujesz, to wiele m\u00f3wi o tym, jak\u0105 jeste\u015b osob\u0105. Czy doceniasz \u017cycie, czy starasz si\u0119 budowa\u0107 pozytywn\u0105 energi\u0119 w swoim otoczeniu, czy najzwyczajniej w \u015bwiecie jeste\u015b fajn\u0105 osob\u0105. Ludzie my\u015bl\u0105, \u017ce poczuj\u0105 si\u0119 lepiej je\u015bli co\u015b dostan\u0105 – uwag\u0119, szacunek, uznanie. A to w\u0142a\u015bnie dawanie i dzia\u0142anie w kierunku tego, aby inni to dostali daje prawdziw\u0105 frajd\u0119 i najszybciej sprawi, \u017ce rzeczywi\u015bcie te rzeczy pojawi\u0105 si\u0119 w Twoim \u017cyciu.<\/strong> Dobrym przyk\u0142adem s\u0105 ludzie, kt\u00f3rzy tworz\u0105 d\u0142ugoletnie zwi\u0105zki, ale zapominaj\u0105 o wdzi\u0119czno\u015bci, przestaj\u0105 dzi\u0119kowa\u0107 za to, \u017ce maj\u0105 obok siebie kogo\u015b na kim mog\u0105 polega\u0107. Wtedy zaczyna czego\u015b brakowa\u0107, a wystarczy\u0142oby minimalnie si\u0119 wysili\u0107. Oczekujesz wdzi\u0119czno\u015bci, pozytywnych wibracji z zewn\u0105trz? Oka\u017c je sam, postaraj si\u0119 da\u0107 co\u015b od siebie.<\/p>\n

Sztuka dawania<\/strong><\/a> zapewnia obfito\u015b\u0107. Tylko czemu tak trudno jest to zrozumie\u0107? Dlaczego tak ci\u0119\u017cko jest si\u0119 cieszy\u0107 z cudzych sukces\u00f3w, z jakiej przyczyny strza\u0142em w stop\u0119 wydaje si\u0119 wspieranie innych? Nie wiem na 100 %, ale my\u015bl\u0119, \u017ce po prostu boimy si\u0119, \u017ce, nie daj Bo\u017ce, kto\u015b nas w jaki\u015b spos\u00f3b prze\u015bcignie, oka\u017ce si\u0119 w czym\u015b lepszy. To takie proste, ograniczaj\u0105ce i u\u0142omne, ale tak niewielu to rozumie. <\/p>\n

Sekret ludzi, kt\u00f3rym naprawd\u0119 si\u0119 w \u017cyciu powiod\u0142o polega na tym, \u017ce w ich d\u0105\u017ceniu do celu nie by\u0142o zawi\u015bci i nadmiernych obaw o utrat\u0119 pozycji. Nie by\u0142o walki i aury toksycznej energii, a pr\u0119dzej wsp\u00f3\u0142praca, szanowanie drugiego cz\u0142owieka i szukanie dr\u00f3g porozumienia, czyli prosperowanie. Ludzie o negatywnym usposobieniu walcz\u0105 nie tylko ze \u015bwiatem, ale g\u0142\u00f3wnie z samym sob\u0105. Bo zachowuj\u0105c si\u0119 w taki, a nie inny spos\u00f3b sami sobie szkodz\u0105, utwardzaj\u0105c sw\u00f3j gliniany, egotyczny pos\u0105\u017cek, kt\u00f3ry budowany jest na potrzeby iluzorycznej wizji walki z ca\u0142ym \u015bwiatem. Dajcie spok\u00f3j. Troch\u0119 wiary w dobro nie zaszkodzi.<\/p>\n

Dbanie o dobre samopoczucie innych – dbasz r\u00f3wnie\u017c o siebie<\/h6>\n

Kontrolowanie emocji, to r\u00f3wnie\u017c umiej\u0119tno\u015b\u0107. A zwa\u017cywszy na to, \u017ce wiele mo\u017cemy zyska\u0107, gdy jeste\u015bmy w stanie zapanowa\u0107 nad negatywnymi emocjami i umiej\u0119tnie nap\u0119dza\u0107 te pozytywne – warto si\u0119 tego nauczy\u0107. Regularna medytacja<\/strong> <\/a>to chyba najlepsza droga do tego, aby to zrobi\u0107. <\/p>\n

Opr\u00f3cz tego bardzo przydatna w tej kwestii mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 zwi\u0105zana z tym \u015bwiadomo\u015b\u0107 proces\u00f3w emocjonalnych, kt\u00f3re niejednokrotnie przejmuj\u0105 nad nami w\u0142adz\u0119, gdy tracimy czujno\u015b\u0107 – na pocz\u0105tku warto pozna\u0107 podstawowe wyja\u015bnienia tych proces\u00f3w j\u0119zykiem psychologii, a p\u00f3\u017aniej zauwa\u017ca\u0107 je podczas prze\u017cywania \u017cyciowych sytuacji. Podczas gdy dbasz o swoje samopoczucie, sprawiasz, \u017ce ludzie w Twoim otoczeniu czuj\u0105 si\u0119 lepiej dzi\u0119ki Tobie. Zapyta\u0107, co u kogo\u015b s\u0142ycha\u0107, rozbawi\u0107 grup\u0119 \u017cartem, zwraca\u0107 uwag\u0119 na potrzeby innych – spr\u00f3buj, a przekonasz si\u0119, ile w tym mocy. <\/p>\n

Je\u015bli zaczynasz co\u015b rozumie\u0107, r\u00f3wnocze\u015bnie zaczynasz by\u0107 r\u00f3wnie\u017c bardziej \u015bwiadomy, a \u015bwiadomo\u015b\u0107 jest furtk\u0105 do kontroli. Inteligencja emocjonalna i umiej\u0119tno\u015b\u0107 odnajdywania si\u0119 w grupie to tak istotna rzecz, \u017ce powinna by\u0107 nauczana w szko\u0142ach. Ale nie jest. St\u0105d rodzi si\u0119 mn\u00f3stwo problem\u00f3w w relacjach mi\u0119dzy lud\u017ami. Nie anga\u017cujemy si\u0119 dla kogo\u015b, wszystko robimy dla siebie lub pod siebie. My\u015blimy, \u017ce w ten spos\u00f3b sobie radzimy, bo i tak jest ju\u017c wystarczaj\u0105co ci\u0119\u017cko. Osobi\u015bcie od jakiego\u015b czasu zdecydowanie wol\u0119 grzecznie podzi\u0119kowa\u0107, u\u015bmiechn\u0105\u0107 si\u0119 i zrozumie\u0107 potrzeby drugiego cz\u0142owieka, bo nie ma s\u0142uszniejszej rzeczy, kt\u00f3r\u0105 mog\u0119 robi\u0107 na co dzie\u0144. I je\u015bli ju\u017c tak pragniesz czego\u015b dosta\u0107, zrozum, \u017ce najszybciej to otrzymasz, gdy samemu postanowisz to da\u0107 innym.
\n<\/br><\/p>\n

\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Je\u017celi pytasz przeci\u0119tnego Polaka co u niego s\u0142ycha\u0107, zazwyczaj mo\u017cesz us\u0142ysze\u0107: “Jako\u015b sobie radz\u0119”. Z problemami, zawistnymi lud\u017ami i rzeczywisto\u015bci\u0105, w kt\u00f3rej trzeba walczy\u0107 o przetrwanie. Rzadko natomiast w odpowiedzi zarejestrujesz, \u017ce komu\u015b si\u0119 powodzi, jest szcz\u0119\u015bliwy i osi\u0105ga zamierzone cele. I jakby na to spojrze\u0107 obiektywnie, to nie ma nic z\u0142ego w tym, \u017ce … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2222,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22],"tags":[83,26,14,16,18,19,65],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/marcinkwiecinski.com.pl\/coachingtime\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Przesta\u0144-sobie-radzi\u0107-zacznij-prosperowa\u0107.jpg","yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n