Czasami trudno jest co\u015b zaakceptowa\u0107 – pogodzi\u0107 si\u0119 ze strat\u0105, niedogodno\u015bciami i przykrymi niespodziankami, kt\u00f3rych los ma dla nas wi\u0119cej, ni\u017c wcze\u015bniej podejrzewali\u015bmy, \u017ce mo\u017ce mie\u0107. Jeszcze ci\u0119\u017cej jest przebaczy\u0107, tak po prostu – szczerze, od serca. Znacznie \u0142atwiej jest bowiem tworzy\u0107 nieustann\u0105 lini\u0119 oporu przed \u017cyciem, kt\u00f3re chcia\u0142oby ju\u017c dalej pop\u0142yn\u0105\u0107, ale nie mo\u017ce, bo mu na to nie pozwalamy. Kurczowo trzymaj\u0105c si\u0119 b\u00f3lu, abstrakcyjnego poczucia dumy i \u017c\u0105dzy zemsty – miesi\u0105cami, a nawet latami dusimy w sobie co\u015b, co ju\u017c dawno powinno nas opu\u015bci\u0107.
\n<\/p>\n
Mahatma Gandhi powiedzia\u0142 kiedy\u015b: “S\u0142abi nigdy nie potrafi\u0105 przebacza\u0107. Przebaczenie jest cnot\u0105 silnych”<\/strong>. C\u00f3\u017c, wydawa\u0142oby si\u0119, \u017ce jest na odwr\u00f3t, ale rzeczywi\u015bcie – przebaczenie wymaga ogromnej si\u0142y. Bo, \u017ceby zrobi\u0107 to we w\u0142a\u015bciwy spos\u00f3b, musimy wyrzec si\u0119 w\u0142asnych uprzedze\u0144. Zawsze podziwia\u0142em i zarazem nie mog\u0142em zrozumie\u0107, jak niekt\u00f3rzy ludzie w moim otoczeniu potrafili szczerze zapomina\u0107 o krzywdach, wyrz\u0105dzonych przez swoich bliskich. To by\u0142o niepoj\u0119te, znowu zobaczy\u0107 autentyczn\u0105 mi\u0142o\u015b\u0107 i przyjacielsk\u0105 aur\u0119 w ich oczach, po czynach kogo\u015b, kto raczej nie powinien na to zas\u0142ugiwa\u0107. No w\u0142a\u015bnie “raczej” – tutaj zahaczamy o jedno z tych pyta\u0144, na kt\u00f3re nie ma odpowiedzi: “Czy powinno si\u0119 wybacza\u0107 ka\u017cdemu?”.<\/p>\n Podchodz\u0105c do sprawy od strony psychologicznej – wybaczanie jest pokazem ogromnej dojrza\u0142o\u015bci i tylko nieliczni ludzie potrafi\u0105 wybacza\u0107 prawdziwie<\/strong>. G\u0142\u00f3wnie dlatego, \u017ce aby rzeczywi\u015bcie “odpu\u015bci\u0107 komu\u015b winy”, musimy wyrzec si\u0119 cz\u0119\u015bci siebie, a pisz\u0105c \u015bci\u015blej – wyrzec si\u0119 ca\u0142kiem sporego kawa\u0142ka swojego ego. Taka postawa z pewno\u015bci\u0105 zas\u0142uguje na podziw i uznanie, bo je\u017celi potrafimy powiedzie\u0107 stanowcze NIE uczuciowi zranienia, rozpami\u0119tywaniu krzywd i mo\u017cliwo\u015bci udowodnienia czego\u015b komu\u015b, to nasze dzia\u0142anie ma charakter wy\u017cszego zrozumienia. <\/p>\n Czasem \u0142atwo jest oznajmi\u0107, \u017ce si\u0119 wybacza i mie\u0107 wewn\u0119trzne przekonanie, \u017ce b\u0119dzie si\u0119 w tym odkupieniu trwa\u0107. Niestety takie postanowienie jest trudniejsze do zrealizowania, ni\u017c si\u0119 na pocz\u0105tku zak\u0142ada\u0142o.<\/strong> Zjawisko to jest szczeg\u00f3lnie zauwa\u017calne podczas pozornej akceptacji zdrady partnera w zwi\u0105zku i wierze w to, \u017ce to nigdy ju\u017c si\u0119 nie powt\u00f3rzy. Powiedzmy, \u017ce oto wybaczy\u0142e\u015b. Zdecydowa\u0142e\u015b, \u017ce mimo wszystko chcesz dalej tworzy\u0107 relacj\u0119 z osob\u0105, kt\u00f3ra niedawno zniszczy\u0142a Twoje zaufanie. Od teraz ma by\u0107 lepiej. Ma by\u0107 dobrze. Ma by\u0107 po staremu.<\/p>\n Mijaj\u0105 dni, a Ty masz wra\u017cenie, \u017ce Twoja luba nie ma absolutnie \u017cadnych wyrzut\u00f3w sumienia zwi\u0105zanych z jej zdrad\u0105, znowu sta\u0142a si\u0119 beztrosko pewna siebie i nie zabiega o Ciebie w taki spos\u00f3b, jaki sobie wyobra\u017ca\u0142e\u015b, \u017ce b\u0119dzie to robi\u0142a. Twoja kobieta zachowuje si\u0119 zupe\u0142nie tak, jakby nic z\u0142ego nigdy si\u0119 nie sta\u0142o, a Ty, cho\u0107 nie powiniene\u015b – bardzo z tego powodu cierpisz. Wi\u0119c zaczynasz sabotowa\u0107 wasz zwi\u0105zek. Dajesz jej do zrozumienia wszelkimi sposobami, czym jest moralno\u015b\u0107 i jak wygl\u0105da postawa godna pochwa\u0142y – w k\u0142\u00f3tniach wspominasz o tym, co zasz\u0142o, cho\u0107 PRZENIGDY nie powiniene\u015b tego robi\u0107.<\/p>\n Wrzucasz sobie do g\u0142owy chore historie, wyobra\u017casz sobie jak jej by\u0142o z innym: “Czy nadal o nim my\u015bli, czy nie chce zrobi\u0107 tego znowu?”<\/em>. Zaczynasz by\u0107 nadmiernie zazdrosny – por\u00f3wnujesz si\u0119 z go\u015b\u0107mi, kt\u00f3rzy potencjalnie chcieliby ze wzajemno\u015bci\u0105 uprawia\u0107 seks z Twoj\u0105 partnerk\u0105. Pozwalasz sobie na s\u0142abo\u015b\u0107, my\u015bli, kt\u00f3re nie powinny mie\u0107 miejsca. A to znaczy, \u017ce tak naprawd\u0119 nie wybaczy\u0142e\u015b. W rzeczywisto\u015bci nadal chowasz uraz\u0119, krzywdz\u0105c tym samym swoj\u0105 kobiet\u0119 i przede wszystkim siebie. Bo Twoje ego nie ma si\u0142 na walk\u0119 z kim\u015b, kogo kochasz – to generuje zbyt wiele b\u00f3lu. Wasz zwi\u0105zek si\u0119 rozsypuje. Nie da\u0142e\u015b jej drugiej szansy, a teraz cierpisz z tego powodu. <\/p>\n Je\u017celi zaakceptowa\u0142e\u015b zdrad\u0119 swojego partnera, to powiniene\u015b zaakceptowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c fakt, \u017ce troch\u0119 czasu minie zanim zn\u00f3w zyskasz zaufanie tej osoby. Opr\u00f3cz tego, bez wyj\u0105tku musisz si\u0119 pozby\u0107 upierdliwego j\u0119czenia w\u0142asnego ego i samodzielnie rozprawi\u0107 si\u0119 z trudnymi my\u015blami w swojej g\u0142owie, nie wypowiadaj\u0105c ich na g\u0142os! Ca\u0142kowita akceptacja pojawi si\u0119, gdy b\u0119dziesz na tyle dojrza\u0142y, aby w pe\u0142ni rozumie\u0107, \u017ce wybaczanie to co\u015b wi\u0119cej, ni\u017c powiedzenie komu\u015b w oczy: “Wybaczam Ci”. To ci\u0105g\u0142a praca, wymagaj\u0105ca dyscypliny i \u017cyciowej rozwagi. <\/p>\n Chcia\u0142bym Ci poradzi\u0107: zaakceptuj siebie, swoje \u017cycie, zaakceptuj ka\u017cd\u0105 u\u0142omno\u015b\u0107, problem i niedogodno\u015b\u0107, z kt\u00f3rymi si\u0119 na co dzie\u0144 stykasz. Wiem jednak, \u017ce to nie takie proste. To co z pewno\u015bci\u0105 mo\u017cesz zrobi\u0107, to zacz\u0105\u0107 od u\u015bwiadamiania sobie, \u017ce stawianie oporu przed \u017cyciem jest strza\u0142em w stop\u0119 i do niczego konstruktywnego nie prowadzi. Bo op\u00f3r jest jak szczelny korek, kt\u00f3ry uniemo\u017cliwia oczyszczenie si\u0119 ze wszystkich t\u0142ocz\u0105cych si\u0119 w nas negatywnych emocji, bo nie potrafimy zaakceptowa\u0107 naszych wad, zrz\u0119dliwej rodziny, czy braku pieni\u0119dzy. <\/p>\n Zostawi\u0142 Ci\u0119 ch\u0142opak, straci\u0142a\u015b prac\u0119 lub masz trzydzie\u015bci kilogram\u00f3w nadwagi? Przesta\u0144 nienawidzi\u0107 tego nieszcz\u0119snego ch\u0142opa, sytuacji na rynku pracy i w\u0142asnego cia\u0142a – na pocz\u0105tek prze\u0142knij obecn\u0105 rzeczywisto\u015b\u0107, aby zaraz po tym si\u0119 z ni\u0105 zmierzy\u0107. Najkorzystniej jest u\u015bwiadomi\u0107 sobie swoje problemy, przy czym ci\u0105gle wypatrywa\u0107 \u015bwiate\u0142ka w tunelu. Dlatego staraj si\u0119 akceptowa\u0107 ka\u017cd\u0105 trudn\u0105 sytuacj\u0119, ale zauwa\u017c w niej okoliczno\u015b\u0107 tymczasow\u0105, kt\u00f3ra wkr\u00f3tce przeminie, je\u015bli we\u017amiesz si\u0119 w gar\u015b\u0107 i zaczniesz dzia\u0142a\u0107 w tym kierunku<\/strong>. Zamiast narzeka\u0107 i stawia\u0107 op\u00f3r, zrozum, \u017ce w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w masz si\u0142\u0119 sprawcz\u0105, kt\u00f3ra sprawia, \u017ce ju\u017c nie musisz walczy\u0107 – mo\u017cesz podj\u0105\u0107 dzia\u0142anie. <\/p>\n Niestety pewnych rzeczy zmieni\u0107 si\u0119 nie da. Nie da si\u0119 w zarobi\u0107 miliona w jeden dzie\u0144, tak jak bardzo w\u0105tpliwe jest to, \u017ce odnajdziesz mi\u0142o\u015b\u0107 swojego \u017cycia w co drugiej napotkanej osobie na ulicy. Nie masz wp\u0142ywu na nieoczekiwane sytuacje, wypadki i niespodziewane pora\u017cki. Ale mo\u017cesz te sprawy zaakceptowa\u0107 i \u017cy\u0107 tak, aby dostrzega\u0107 szcz\u0119\u015bcie tam, gdzie jest go wystarczaj\u0105co du\u017co, aby mo\u017cna si\u0119 nim cieszy\u0107. <\/p>\n Akceptacja idzie w parze z cierpliwo\u015bci\u0105. Ta druga w po\u0142\u0105czeniu z t\u0105 pierwsz\u0105 staje si\u0119 naprawd\u0119 niez\u0142omna. Obie zaliczaj\u0105 si\u0119 do jednych z najwspanialszych cn\u00f3t, jakie istniej\u0105 na naszej planecie. Obie przychodz\u0105 z do\u015bwiadczeniami, najcz\u0119\u015bciej s\u0105 atrybutami ludzi, kt\u00f3rzy wiele ju\u017c przeszli i dzi\u015b mog\u0105 dzieli\u0107 si\u0119 swoim zrozumieniem.<\/p>\n Mamy \u015bwi\u0119ta, mo\u017ce to w\u0142a\u015bnie ten czas, w kt\u00f3rym dobrze by by\u0142o zakopa\u0107 top\u00f3r z nieprzyjacielem albo odezwa\u0107 si\u0119 do bliskich, z kt\u00f3rymi nie mieli\u015bmy kontaktu od wielu lat przez okoliczno\u015b\u0107, kt\u00f3ra obecnie nie ma \u017cadnego znaczenia? Moc przebaczania i akceptacji jest naprawd\u0119 pot\u0119\u017cna. Na tyle, \u017ce bardzo ci\u0119\u017cko j\u0105 ud\u017awign\u0105\u0107. Na szcz\u0119\u015bcie zazwyczaj warto podj\u0105\u0107 ten wysi\u0142ek.Akceptuj prawdziwie – z pe\u0142n\u0105 odpowiedzialno\u015bci\u0105<\/h6>\n
Akceptacja wyzwala Ci\u0119 od oporu<\/h6>\n
\n<\/br><\/p>\n