\u015awiat jest dualny. Ze wszystkim mo\u017cna przegi\u0105\u0107. Lodowata zima na Alasce i niezno\u015bnie upalne lato w Dubaju. Przem\u0105drza\u0142y geniusz i bezm\u00f3zgi idiota itd. Podobnie jest z samorozwojem i samoakceptacj\u0105. Je\u015bli ca\u0142kowicie po\u015bwi\u0119cisz si\u0119 pracy nad sob\u0105, staniesz si\u0119 robotem samorozwoju, kt\u00f3ry uwa\u017ca, \u017ce nigdy nie jest dostatecznie dobry. Natomiast je\u017celi zaakceptujesz siebie z ka\u017cd\u0105 swoj\u0105 s\u0142abo\u015bci\u0105 i wad\u0105 – nigdy nie staniesz si\u0119 lepsz\u0105 osob\u0105 i Twoje \u017cycie nie p\u00f3jdzie do przodu, co r\u00f3wnie\u017c nie b\u0119dzie dobrym wyj\u015bciem.
\n<\/p>\n
Niebezpiecze\u0144stwa, jakie niesie za sob\u0105 samorozw\u00f3j, nie s\u0105 oczywiste dla ludzi, kt\u00f3rzy bez wzgl\u0119du na wszystko, \u015blepo robi\u0105 dok\u0142adnie to, co us\u0142yszeli b\u0105d\u017a przeczytali od swojego guru, jakim dla przyk\u0142adu mo\u017ce by\u0107 niejaki Tony Robbins. Problem polega na tym, \u017ce nie wszystko b\u0119dzie dzia\u0142a\u0107 w Twoim przypadku, a Ty, prze\u015bwiadczony o “nieomylno\u015bci” swojego mistrza, b\u0119dziesz za wszelk\u0105 cen\u0119 stara\u0142 si\u0119 znale\u017a\u0107 problem w sobie samym, aby wyt\u0142umaczy\u0107 przyczyn\u0119 swoich pora\u017cek. I b\u0119dziesz dalej robi\u0142 wszystkie te bezsensowne rzeczy, kt\u00f3re rzekomo powinny Ci pom\u00f3c. <\/p>\n
Zacznijmy od tego, \u017ce KA\u017bDY cz\u0142owiek ma inny mindset, kt\u00f3ry sk\u0142ada si\u0119 z sumy r\u00f3\u017cnych do\u015bwiadcze\u0144, mentalno\u015bci i \u015brodowiska, w kt\u00f3rym przysz\u0142o mu \u017cy\u0107. Nie wszystkie metody, \u0107wiczenia i praktyki rozwoju osobistego b\u0119d\u0105 odpowiednie dla Ciebie.<\/strong> Dlatego warto mie\u0107 t\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 i przesiewa\u0107 tego rodzaju nauki przez pryzmat w\u0142asnych mo\u017cliwo\u015bci oraz potrzeb. Dla przyk\u0142adu – mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107, \u017ce nie b\u0119dziesz mie\u0107 wystarczaj\u0105cej si\u0142y woli, aby wstawa\u0107 codziennie godzin\u0119 wcze\u015bniej, aby wzi\u0105\u0107 lodowaty prysznic, przeprowadzi\u0107 sesj\u0119 medytacji i wypi\u0107 przepyszny sok z jarmu\u017cu i szpinaku. <\/p>\n Pami\u0119taj, \u017ce autor tego typu idei, czyli Tw\u00f3j guru, nie zawsze bierze pod uwag\u0119, \u017ce Twoja sytuacja mo\u017ce wymaga\u0107 innego podej\u015bcia, jako \u017ce sprzedaje swoje produkty masowo. A to oznacza ni mniej, ni wi\u0119cej, \u017ce jego produkt to co\u015b, co w zamierzeniu ma dotrze\u0107 do jak najwi\u0119kszej ilo\u015bci os\u00f3b, aby nieomylny mistrz m\u00f3g\u0142 w efekcie przytuli\u0107 jak najwi\u0119cej kapusty. Dlatego nie \u0142ykaj wszystkiego, o czym si\u0119 dowiesz i czego si\u0119 nauczysz – pr\u00f3buj i wybieraj najw\u0142a\u015bciwsze rozwi\u0105zania. <\/p>\n Opr\u00f3cz tego warto wspomnie\u0107, \u017ce istnieje pewna narcystyczna tendencja, kt\u00f3ra charakteryzuje robot\u00f3w samorozwoju. Tacy ludzie cz\u0119sto bywaj\u0105 tak zakochani w sobie i swojej misji, \u017ce nie rozumiej\u0105 i nie akceptuj\u0105 os\u00f3b, kt\u00f3re niekoniecznie chc\u0105 w jeden rok wywr\u00f3ci\u0107 swoje \u017cycie do g\u00f3ry nogami. Rozw\u00f3j jest ok, rzek\u0142bym, \u017ce jest NIEWIARYGODNIE istotny, ale zdziwienie, dlaczego Tw\u00f3j kumpel nie ma ochoty zaliczy\u0107 maratonu, wyrze\u017abi\u0107 sobie mi\u0119\u015bni brzucha i czyta\u0107 dziesi\u0119ciu ksi\u0105\u017cek w miesi\u0105cu jest przynajmniej g\u0142upie. Chwalenie si\u0119 swoj\u0105 “drog\u0105 rozwoju” – jeszcze g\u0142upsze.<\/p>\n Kolejny problem niew\u0142a\u015bciwego rozwoju osobistego – uzale\u017cnianie poczucia w\u0142asnego szcz\u0119\u015bcia i \u017cyciowej satysfakcji od rzeczy, kt\u00f3re maj\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 dopiero w przysz\u0142o\u015bci. Teraz ich nie ma, wi\u0119c bytowanie na tej ziemi przypomina niezmordowan\u0105 walk\u0119, kt\u00f3ra b\u0119dzie mia\u0142a koniec, ale za kilka miesi\u0119cy albo lat, kiedy schudn\u0119 dwadzie\u015bcia kilogram\u00f3w, nie wypij\u0119 grama alkoholu w skali roku i rozwin\u0119 swoj\u0105 firm\u0119 na ca\u0142y kraj. “Nie r\u00f3bcie mi zdj\u0119\u0107, bo jeszcze nie wygl\u0105dam tak, jak chcia\u0142em, nie proponujcie mi alkoholu, bo jeszcze nie mam si\u0142y powiedzie\u0107 “nie” butelce w\u00f3dki, nie jestem zadowolony ze swojej dzia\u0142alno\u015bci, dop\u00f3ki ludzie nie b\u0119d\u0105 kojarzyli mojej marki.” To oznacza, \u017ce nawet jak osi\u0105gniesz i zdob\u0119dziesz wszystkie te rzeczy, mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce Tw\u00f3j m\u00f3zg “nauczy\u0142 si\u0119” wzorc\u00f3w my\u015blenia, kt\u00f3re dominowa\u0142y w jego strukturach przez d\u0142ugie miesi\u0105ce, a kt\u00f3re zak\u0142adaj\u0105, \u017ce tera\u017aniejszo\u015b\u0107 jest z\u0142a, a s\u0142o\u0144ce, satysfakcja i zadowolenie pojawiaj\u0105 si\u0119 tylko w przysz\u0142o\u015bci. W dalszym ci\u0105gu b\u0119dziesz wi\u0119c niepocieszony swoj\u0105 sytuacj\u0105, kt\u00f3ra przecie\u017c uleg\u0142a poprawie, ale Tw\u00f3j spos\u00f3b my\u015blenia nie zmieni\u0142 si\u0119. <\/strong>Pami\u0119taj, \u017ce nigdy nie by\u0142o chwili w Twoim \u017cyciu, w kt\u00f3rej prze\u017cy\u0142e\u015b co\u015b w przesz\u0142o\u015bci albo przysz\u0142o\u015bci. Nawet najlepsze Twoje wspomnienia musia\u0142y odby\u0107 si\u0119 w chwili obecnej. Iluzja szcz\u0119\u015bcia, kt\u00f3re ma nadej\u015b\u0107 jest bardzo niebezpieczna dla os\u00f3b, kt\u00f3re przesi\u0105kn\u0119\u0142y samorozwojem, ale skupiaj\u0105 si\u0119 tylko i wy\u0142\u0105cznie na efektach, nie ciesz\u0105c si\u0119 i nie doceniaj\u0105c procesu zmierzania do swoich cel\u00f3w. <\/p>\n Napisa\u0142em ju\u017c o niebezpiecze\u0144stwach, jakie niesie ze sob\u0105 przesadny i nierozs\u0105dny samorozw\u00f3j. Samoakceptacja wydaje si\u0119 przeciwie\u0144stwem tego procesu, ale ortodoksyjna wersja tego zjawiska mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3wnie druzgoc\u0105ce skutki. Znam kilka os\u00f3b, kt\u00f3re ca\u0142kowicie akceptuj\u0105 swoje szare i nieatrakcyjne \u017cycie – zdecydowali, \u017ce do emerytury b\u0119d\u0105 pracowa\u0107 w piekielnie ograniczaj\u0105cej firmie, codziennie opychaj\u0105 si\u0119 niezdrowym jedzeniem, a okre\u015blenie “atrakcyjno\u015b\u0107” znaj\u0105 tylko z definicji, kt\u00f3ra kompletnie nic im nie m\u00f3wi. No ale przecie\u017c kochaj\u0105 siebie i nie widz\u0105 absolutnie \u017cadnego powodu, aby cokolwiek zmienia\u0107. S\u0105 g\u0142usi na krytyk\u0119, jak ognia unikaj\u0105 ksi\u0105\u017cek i rozwoju, a je\u015bli maj\u0105 jaki\u015b problem – id\u0105 po p\u0105czka. Tak po prostu. I nie obchodzi ich dos\u0142ownie nic, opr\u00f3cz op\u0142at za kabl\u00f3wk\u0119. Mo\u017cna? Mo\u017cna.<\/p>\n O tym jakie skutki mo\u017ce mie\u0107 akceptacja tym podobnych warunk\u00f3w \u017cyciowych i schemat\u00f3w my\u015blenia jest oczywiste. Je\u015bli jeste\u015b po tej stronie muru, najwy\u017cszy czas si\u0119 przebudzi\u0107 – przesta\u0107 egzystowa\u0107 i zacz\u0105\u0107 \u017bY\u0106. Wszystkie te rzeczy, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce cho\u0107 o krok przybli\u017casz si\u0119 od tego, aby zosta\u0107 lepszym cz\u0142owiekiem i udoskonalasz ten \u015bwiat powinny zyska\u0107 Twoje uznanie dla samego siebie. Nie lenistwo, nie brak dzia\u0142ania i nie zatrzymanie si\u0119 w rozwoju. I je\u015bli jeste\u015b tego cho\u0107by \u015bwiadom – to po\u0142owa sukcesu.<\/p>\n Zdrowa samoakceptacja jest potrzebna w \u017cyciu i ma r\u00f3wnie wielk\u0105 warto\u015b\u0107, co zdrowy samorozw\u00f3j. Trik polega na tym, aby po\u0142\u0105czy\u0107 swoj\u0105 \u015bcie\u017ck\u0119 rozwoju z umiej\u0119tno\u015bci\u0105 cieszenia si\u0119 z tego procesu i akceptowania siebie w TERAZ. Us\u0142ysza\u0142em kiedy\u015b pi\u0119kne zdanie, kt\u00f3re mia\u0142o mniej wi\u0119cej taki wyd\u017awi\u0119k: “Gdy starasz si\u0119 zosta\u0107 najlepsz\u0105 wersj\u0105 siebie, jeste\u015b najlepszy jaki mo\u017cesz by\u0107 ju\u017c w chwili obecnej”.<\/strong> Zastan\u00f3w si\u0119 nad tym.Lepszy ja, lepsze jutro, lepsze wszystko<\/h6>\n
\n<\/em>
\nPowy\u017csza mantra zak\u0142ada nieszcz\u0119\u015bcie w chwili obecnej. Niejaki Eckhart Tolle powiesi\u0142by na Tobie psy, gdyby us\u0142ysza\u0142 tym podobne gadanie. Prawda jest taka, \u017ce literalnie – nigdy nie osi\u0105gniesz spe\u0142nienia poprzez karmienie si\u0119 wizj\u0105 lepszego siebie i lepszego \u017cycia z przysz\u0142o\u015bci. To iluzoryczne i bardzo niezdrowe, poniewa\u017c w ten spos\u00f3b warunkujesz sw\u00f3j m\u00f3zg do tego, aby widzia\u0142 szcz\u0119\u015bcie w wydarzeniach, kt\u00f3re maj\u0105 dopiero nadej\u015b\u0107. Uwa\u017caj na t\u0119 pu\u0142apk\u0119. <\/p>\nSamoakceptacja mo\u017ce by\u0107 samookaleczaj\u0105ca<\/h6>\n
\n<\/br><\/p>\n