Nadmierne przejmowanie się tym, „co inni sobie o mnie pomyślą” to problem, który może fatalnie wpływać na nasz rozwój osobisty, realizację zawodową i codzienne samopoczucie. Kiedy obawiasz się krytyki, rezygnując z działań zgodnych z Twoimi wartościami, doznajesz chwilowej ulgi, która jest źródłem pozytywnego wzmocnienia. Twój mózg otrzymał komunikat: „Bezpiecznie jest zatopić się w szarym tłumie, … Continued
Zainspirowany jesienną lekturą treści “sensu i przemijania”, zastanawiam się nad sprawami, o których raczej nie usłyszysz w telewizji śniadaniowej. I to nie jest tak, że o tych rzeczach nigdy się nie dowiedziałeś. Jest jednak duże prawdopodobieństwo, że o nich zapomniałeś, bo i mogłeś mieć ku temu powody.
Lubię metafory. A najbardziej lubię takie, które skłaniają nie tylko do refleksji, ale również do działania. Jordan B. Peterson, Kanadyjski psycholog kliniczny mówi: “Posortuj siebie” (Put yourself out). Według Petersona, człowiek, który nie rozwiązuje własnych problemów i nie bierze odpowiedzialności za własne życie, nadaje się do poskładania. I naprawdę nie brakuje mu argumentów, dlaczego warto … Continued
Ostatnio jeden z moich znajomych uświadomił mi, że z zołz i bad boyów się wyrasta. Że z czasem nabiera się na tyle doświadczeń, aby po pierwszej randce stwierdzić: “lepiej nie”. Jeżeli natomiast tych osobistych przeżyć brakuje – człowiek po prostu nie wie, z jakimi osobami warto tworzyć związki i bardzo cierpi z tego powodu.
Iluzja nieskończoności czasu i nieograniczonych możliwości. Kupiliśmy ją bez żadnych oporów. A zegar tyka – czy tego chcemy, czy nie. Nic nie trwa wiecznie. Życie również. Mimo wszystko wiele społecznych zachowań w ogóle na to nie wskazuje. Tak jakbyśmy byli głusi na nadchodzącą śmierć, dosadność przemijalności istnienia. Nie chcemy spojrzeć prawdzie w oczy, bo nie … Continued
Nie wiem, czy jestem jakiś inny, ale wydaje mi się, że współczesny człowiek ma cieniutką skórę i kocha komfort do tego stopnia, że jak coś nie idzie po jego myśli, to od razu się wycofuje. Ludzie poddają się za szybko! Cholernie za szybko. Rzucają szkoły po pierwszych oblanych egzaminach, wysyłają CV przez miesiąc i myślą, … Continued
Zarabiasz grosze, ponieważ uważasz, że rząd jest jaki jest, czy może przyznajesz, że gdybyś się bardziej postarał, to wykręcałbyś wyższe zarobki? Posądzasz facetów o zdrady i nieodpowiedzialność, czy zdajesz sobie sprawę, że wyłącznie do “bad boyów” czujesz pociąg i świadomie decydujesz się na takie toksyczne relacje? Obwiniasz geny, brak czasu i stres w pracy za … Continued
Narzekanie ma to do siebie, że bywa przyjemne. Dobrze jest czasem poużalać się nad sobą, zwrócić na siebie uwagę i prosić w ten sposób o współczucie innych. Ale to dosłownie minimalna, kilkusekundowa ulga. Nic więcej. A fakt, że narzekasz, mówi o Tobie jedno: nie robisz w życiu tego, co powinieneś, aby stać się zadowolonym ze … Continued
Kiedyś myślałem, że życie jest stosunkowo Proste. Romantyczne. Jednoznaczne. A później… później się trochę podłamałem, ponieważ wszystkie te rzeczy, w które wierzyłem okazały się nieprawdziwe. A po tym kryzysie wiary w szczęście na Ziemi, ubrałem spodnie dużego chłopca i zacząłem zauważać pewien wzorzec. Szybko bowiem wyszło na jaw, że nie tylko ja się obawiam – … Continued
