Zarządzanie czasem jest procesem bardzo złożonym. Co oznacza ni mniej, ni więcej, że jest to umiejętność, która jest na tyle trudna do przyswojenia, że niewiele osób potrafi to robić. Podobnie, jak nieliczni ludzie potrafią utrzymać dietę. Dzisiaj trochę o zdrowym żywieniu, ekhm… o efektywnym zarządzeniu czasem – okazuje się, że te dwie rzeczy mają ze … Continued
Przyszłość. Jest w niej coś takiego, że zazwyczaj wydaje się bardziej intrygująca od swoich koleżanek – przeszłości i teraźniejszości. Gdyby to były kobiety, to z pewnością przyszłość byłaby najbardziej seksowna z całej trójki, bo kusi swoją nieuchwytnością – jeszcze nie poznałem nikogo, kto wie, jak wygląda, ale wszyscy są na nią tak samo napaleni. No … Continued
Otwierasz własną działalność, chcesz zostać znaną piosenkarką albo zdobyć uznanie jako trener dietetyk o najbardziej wyrzeźbionej sylwetce na Kujawach? A może nie masz bladego pojęcia, czym mógłbyś się zająć w życiu? To dobry moment, aby zorientować się, jakie są Twoje mocne strony (Strengths), słabości (Weaknesses), możliwości (Opportunities) i zagrożenia (Threats) zanim wyruszysz w drogę do … Continued
Coaching bez pytań byłby niczym gitara bez strun. To jedno z najskuteczniejszych narzędzi do rozwiązywania problemów, wprowadzania pozytywnych zmian i zauważania swojej sytuacji z dystansu. Dzisiaj dostajesz ode mnie trzy pytania coachingowe, które w wielu przypadkach mają fundamentalne znaczenie dla naszego życia. Warto sobie na nie jak najszybciej odpowiedzieć. Najlepiej przed śmiercią.
Jak to dobrze, że każdy ma wybór. Na świecie istnieje tysiące zawodów – w każdym z nich znajdzie się ktoś, kogo możesz nazwać specjalistą. Zawsze możesz znaleźć w nich kogoś, kto kocha swoją pracę. Ludzie sukcesu, w jakichkolwiek dziedzinach, uwielbiali swoje zajęcia, torując sobie drogę do kariery, która była również drogą pasji. I na tej … Continued
Chcesz sukcesu? Na początku uświadom sobie, co tak naprawdę Cię od niego oddala. I wyeliminuj te rzeczy. Później pójdzie już z górki. Istnieje wiele czynników wpływających na to, iż ktoś doszedł do wielu istotnych osiągnięć lub wręcz przeciwnie – że całe jego życie można by opisać jednym słowem pod tytułem: “Porażka”. Przed Tobą lista rzeczy, … Continued
Kiedy nic nie idzie po naszej myśli i kompletnie nie mamy pomysłu, co zrobić, aby to zmienić – warto się zatrzymać i zobaczyć swoje problemy z dystansu. Najłatwiej jest pójść do coacha, ale gdy nie masz na to środków lub wolisz rozprawić się z pewnymi trudnymi kwestiami sam – istnieje na to świetny sposób. Mowa … Continued
Jeżeli zostałbym brutalnie obudzony w środku nocy i w jednej chwili, miałbym za zadanie określić, co jest największą motywacją w moim życiu, nie zdążył bym jeszcze otworzyć oczu, ale bez zastanowienia krzyknąłbym – moje cele! Właśnie tak. Jasno sprecyzowany cel to potężne narzędzie. Gdy już wiesz do czego dążysz, możesz przeć przed siebie nawet w … Continued
Wielu ludzi myli coacha z trenerem, nie wspominając już o wiedzy na temat tego, jakie różnice dzielą mentora od doradcy, którzy również są błędnie kojarzeni z coachingiem. W tym wpisie dowiesz się, na czym dokładnie polega coaching i czym różni się od innych mu podobnych profesji, które pokrótce opiszę.
