ROZWÓJ OSOBISTY | PRAKTYCZNA PSYCHOLOGIA | RELACJE MIĘDZYLUDZKIE

Związki nie są dla ludzi leniwych

Związki nie są łatwe, niosą za sobą wiele ograniczeń, wymagają wielu poświęceń, ale mimo wszystko u większości ludzi, w końcu zawsze nadchodzi ten szczególny moment, w którym postanawiamy, że chcemy się z kimś związać. Stworzyć trwałą, satysfakcjonującą obie strony relację. Przykrą, a może wręcz przeciwnie – dobrą informacją jest fakt, że leniwym osobom nigdy się … Continued

Analiza SWOT

Otwierasz własną działalność, chcesz zostać znaną piosenkarką albo zdobyć uznanie jako trener dietetyk o najbardziej wyrzeźbionej sylwetce na Kujawach? A może nie masz bladego pojęcia, czym mógłbyś się zająć w życiu? To dobry moment, aby zorientować się, jakie są Twoje mocne strony (Strengths), słabości (Weaknesses), możliwości (Opportunities) i zagrożenia (Threats) zanim wyruszysz w drogę do … Continued

Adaptacja hedonistyczna, czyli wróg numer jeden na drodze do szczęścia

Zastanawiałeś się kiedyś, czy można być permanentnie szczęśliwą osobą? Do dobrych rzeczy i osobistych osiągnięć szybko się przyzwyczajamy. Stan zadowolenia, ekscytacji i radości błyskawicznie się ulatnia. Święto mija, a my przestajemy się cieszyć z dotychczasowych sukcesów. Pojawiają się nowe problemy, na których zaczynamy się skupiać… i przestajemy być szczęśliwi. Czym dokładnie jest ten proces i … Continued

3 pytania, na które warto sobie odpowiedzieć przed śmiercią

Coaching bez pytań byłby niczym gitara bez strun. To jedno z najskuteczniejszych narzędzi do rozwiązywania problemów, wprowadzania pozytywnych zmian i zauważania swojej sytuacji z dystansu. Dzisiaj dostajesz ode mnie trzy pytania coachingowe, które w wielu przypadkach mają fundamentalne znaczenie dla naszego życia. Warto sobie na nie jak najszybciej odpowiedzieć. Najlepiej przed śmiercią.