ROZWÓJ OSOBISTY | PRAKTYCZNA PSYCHOLOGIA | RELACJE MIĘDZYLUDZKIE

Wzorzec zmiany przekonań

Każdy z nas posiada cały zestaw przekonań, które są percepcyjnymi filtrami rzeczywistości. Generalizują – więc często stanowią źródło wielu problemów, wypaczając realny obraz świata. Motywują – jeżeli jesteś przekonany, że musisz ciężko pracować w fabryce części do maszyn włókienniczych, aby zarobić na swoje utrzymanie – robisz to, ponieważ masz przeświadczenie, że w obecnej sytuacji to … Continued

Czasami wystarczy odpuścić

Życie jest na tyle złożonym doświadczeniem, że nie raz stajemy przed sytuacją, której w danym czasie rozwiązać nie sposób. Bywa bowiem tak, iż dochodzimy do momentu, w którym daliśmy z siebie wszystko a pożądanych rezultatów, jak nie było – tak nie ma. Siła i cierpliwość też się skończyła niczym kariera Andrzeja Gołoty – co w … Continued

Czy warto być szczerym w związku?

Jakże trudny temat w obecnych czasach – szczerość – bo to właśnie o niej będzie dzisiaj mowa. Stawia sprawy jasno i konkretnie, bywa że wprawia w cierpienie wywołane zderzeniem z rzeczywistością. Traktowana jako cnota, natomiast innym razem jako wroga bezwzględność. O tym, z czym mylimy pojęcie szczerości i dlaczego często uważamy ją za coś negatywnego … Continued

3 sposoby na zarządzanie czasem

Czas zleciał tak, że patrząc na zegarek nie możesz przestać się dziwić, że nic nie udało ci się dziś jednak zrobić, ale nie dziwisz się, jak ktoś, kto właśnie wygrał milion na loterii. Chyba znasz to uczucie, prawda? Ma w sobie domieszkę zdołowania. Nie potrafimy sobie radzić z organizacją czasu w świecie, który przypomina rekina … Continued