ROZWÓJ OSOBISTY | PRAKTYCZNA PSYCHOLOGIA | RELACJE MIĘDZYLUDZKIE

Sztuka wypoczynku

Współczesny człowiek pracuje często ponad swoje możliwości, zaniedbując jakże ważną sferę naszego życia, jaką jest z całą pewnością wypoczynek. Nie dbamy o nasze umysły i ciała, rezygnując z chwili relaksu na rzecz pracy i spraw, które tak na dobrą sprawę, porządnego odpoczynku nam nie zapewniają.

Wdzięczność budująca szczęście

Wdzięczność jest uczuciem, które budzi w nas reakcję zwrotną na doświadczone dobro. Można powiedzieć, że jest chęcią odwzajemnienia lub podziękowania. Człowiek wszech miar wdzięczny może zostać nazwany osobą kochającą życie i dostrzegającą korzyści w każdej sytuacji. Znany, niemiecki pisarz Walter Dirks powiedział kiedyś: “Wdzięczność jest najpiękniejszą formą szczęścia: należy zarówno do jego przyczyn jak i … Continued

Złodzieje czasu

Dzisiaj opiszę krótko temat, który wpadł mi ostatnio do głowy, kiedy to złapałem się na tym, że od dłuższej chwili nie mogłem oderwać się od swojego iPoda. Będzie więc mowa o podstępnych złodziejach czasu, dzieciach rozwoju cywilizacji. W dobie XXI wieku, większość społeczeństw została totalnie pochłonięta przez wynalazki współczesnej nauki. Telewizja, komputery, konsole do gier, … Continued

Jak zwiększyć swoją pewność siebie?

Ileż napisano już w tym temacie! Dlaczego więc wielu do dzisiaj szuka odpowiedzi na pytanie: “Jak zwiększyć swoją pewność siebie?”. W kuluarach dziedzin samorozwojowych możemy usłyszeć i przeczytać o technikach, które mogą pomóc nam w nabraniu śmiałości i zdecydowania. Mogą, ale nie muszą, ponieważ każdy człowiek ma indywidualne problemy, które nie zawsze można w pełni … Continued

Moc pytań w życiu i coachingu

Nie ma wątpliwości, co do faktu, iż pytania w naszym życiu stanowią kluczową rolę. W coachingu jest to podstawowe narzędzie, poprzez które dochodzi się do sedna problemu i unaocznia pewne kwestie, które mają przyczynić się do rozwiązania. W tym wpisie chciałbym przedstawić chociaż w jakimś stopniu, potęgę i moc płynącą z zadawania odpowiednich pytań.